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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2296次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3276次

• 胃病吃什么零食充饑
  患有胃病的患者可以吃紅棗，紅棗性味甘，溫入脾經(jīng)，有補(bǔ)脾和胃益氣生津，養(yǎng)血安神之功效，常用于中氣不足，脾胃虛弱，體倦乏力，血虛萎黃等癥狀。也可以吃粥類，喝粥容易消化，對(duì)胃不好的人有很好的保健作用，特別是八寶粥等營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐粥，早餐時(shí)喝上一碗粥會(huì)讓你神清氣爽。胃不舒服也可以喝牛奶，牛奶可以說(shuō)是最養(yǎng)胃的食物。牛奶是富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品，能為人體健康加把勁。對(duì)于胃病患者而言，多喝牛奶能治療陰虛，胃痛，津虧，便秘，一直被用于消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者的飲食調(diào)理中，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 16217次

• 糖尿病餓了吃什么零食
  對(duì)于存在糖尿病的患者，如果餓了的話，那么建議可以吃像黃瓜，蘋果，西紅柿這些相對(duì)含糖量較低，而且具有飽腹感的食物，尤其像黃瓜，蘋果熱量非常低，可以在兩餐之間食用，這種食物基本上是不會(huì)升高患者血糖的，有利于將患者的血糖控制得更加平穩(wěn)。除了要注意飲食方面，還一定要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，才有助于更好地維持血糖的穩(wěn)定。不要吃含糖量高的食物，比如說(shuō)像紅糖、白糖、黑糖，還有一些蜜餞、果干，這些相對(duì)而言含糖量極高，還有像月餅、粘豆包，這些都不建議患者吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-16 7176次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對(duì)于牙齒疼痛并沒有緩解作用。同時(shí)咀嚼零食生成的食物殘?jiān)锌赡芏逊e在牙齒的表面，如果沒有被及時(shí)的清除，還有可能導(dǎo)致口腔清潔衛(wèi)生差并且導(dǎo)致牙齒疼痛的癥狀進(jìn)一步加重，嚴(yán)重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時(shí)口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時(shí)建議去醫(yī)院口腔科進(jìn)行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-15 3704次

• 胰腺炎餓了吃什么零食
  病情分析：胰腺炎急性期是需要嚴(yán)格禁食和禁水的。緩解期如果餓了，也不能吃堅(jiān)硬的零食。意見建議：可以吃新鮮的蔬菜和水果，切記不要過(guò)涼，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓和西瓜。對(duì)于消化不良的患者可以把水果蒸熟或榨成汁，這樣有利于消化和吸收，水果中富含豐富的維生素，對(duì)胰腺炎患者的身體恢復(fù)是有好處的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-31 3106次

• 胃病吃什么零食充饑
  胃病患者可以吃八寶粥、小面包、酸奶等零食充饑。對(duì)于胃病容易餓的患者，可以吃一些質(zhì)軟、容易消化，少渣的零食。其中包括一些八寶粥、小面包、酸奶等零食。建議胃病的患者，在平時(shí)的生活中也應(yīng)該多吃一些少渣、容易消化的食物，其中包括稀飯、面條、質(zhì)軟一點(diǎn)的米飯、面包、饅頭等主食。同時(shí)，胃病患者可以多吃一些富含維生
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-08 1102次

• 胃病吃什么零食充饑
  胃病患者一般可以吃蘇打餅干、全麥面包、無(wú)糖酸奶等零食充饑。蘇打餅干含有的堿性物質(zhì)能中和胃酸，減輕胃部不適。同時(shí)其質(zhì)地較硬，能增加飽腹感。但需注意，蘇打餅干不宜過(guò)量食用，以免影響消化功能。全麥面包富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。全
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次