乳腺增生吃什么好

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醫生主講實錄

第一,要多吃水果、蔬菜、豆類、菌類,比如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜和西紅柿,可以提高機體的免疫力。

第二,多吃一些具有抗乳腺癌作用的食物,比如海馬、牡蠣、石花菜還有蘆筍,同時可以多吃一些增強免疫力防止復發的食物,比如桑葚、洋蔥、韭菜、山藥,還有一些魚蝦的食物。

第三,乳腺增生比較腫脹的患者,可以吃絲瓜、赤豆、海帶、泥鰍還有田螺來治療。

第四,對于腫脹、乳頭回縮的患者,可以吃茴香、蔥花、蝦、海龍還有柚子。

第五,多吃一些粗糧雜糧,比如粗米、玉米、全麥片,少吃精米和精面,另外可以吃一些干果類的食物,比如南瓜子、西瓜子、核桃都可以多吃一些。

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