頸椎病治療和預防

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醫(yī)生主講實錄

根據(jù)問題所詢問的情況分析,在臨床中針對頸椎病的治療,關鍵在于預防和延緩癥狀加重,同時要改善平時不良的工作以及生活習慣,進行相應的功能鍛煉來預防頸椎病的發(fā)生。

頸椎病主要是由于慢性損傷因素導致了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變,引起了頸椎椎管狹窄或者生理曲度僵直,甚至反弓,從而進一步引起了頸椎附近的脊髓神經(jīng)根、椎動脈或者頸部交感神經(jīng)受到了壓迫,在臨床上可以表現(xiàn)為頸肩部肌肉痙攣、疼痛、四肢的放射性疼痛,感覺麻木、無力、頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴等一系列復雜的癥狀表現(xiàn)。

在臨床中可以先采取綜合性的保守治療以及功能鍛煉的方法,來預防或者控制頸椎病的癥狀,建議平時可以佩戴充氣頸圍,睡覺時要用低枕頭,要避免長時間的低頭工作勞累,要多做頸椎保健操或者頸部的后仰動作鍛煉,可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。

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