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• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 38270次

• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 14525次

• 什么時候懷孕最好
  夏季懷孕是最好的了，按照女人十月懷胎的推算，生寶寶的時候剛好是春夏之間。這個時候的天氣不冷不熱，不僅對媽媽生產有幫助，還有助于寶寶的康復護理。春季天氣不會那么熱，坐月子大人和小孩也會輕松很多。要知道月子期間可是很多禁忌的，稍微不注意就會落下月子病。所以想要造娃的父親們，夏季備孕是最好的了。懷孕前后各種營養需求很大，尤其是大量的維生素。蔬菜和水果就要含有大量的維生素。因此，孕期必須攝入各種食物進行補充。而夏季蔬菜的種類很多，女人們這個時候受孕成功的話，就能吃到許多有營養的食物來滋養身體。比如懷孕前應該補充葉酸，以防胎兒畸形，除了葉酸以外，還可以吃些獼猴桃，其含有眾多的葉酸，這個是對胎兒發育有幫助的元素。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 13593次

• 什么時候刷牙最好
  一般來講，刷牙是祛除牙菌斑、保持口腔清潔的最好的自我保健方法。與其它各種口腔衛生措施相比，刷牙這一口腔衛生手段適合于各個年齡組的人群，所以比較普遍。一般刷牙建議早晚刷牙，而且晚上睡覺之前是必須刷牙的，刷完牙齒后不能吃任何東西睡覺，這樣才能有效的預防齲齒。刷牙時應該做到有效的刷牙，也就是說不能盲目刷牙。刷牙盡量要用巴氏刷牙法進行刷牙，而且刷牙的時候應該是慢動作，要刷足三分鐘以上。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-04-01 12297次

• 治療小兒疝氣什么時候最好？
  治療小兒疝氣在春秋較好:在春天或秋天，有利于傷口的愈合。小兒的疝氣不管是臍疝、腹溝疝等，如果合并急性的嵌頓和絞窄都需要急癥手術，如果不是急癥狀況下，小兒由于自身生長發育的特點，其腹壁結構都會有一個漸進性的發展過程，因此慢性的、緩慢突出的疝，可以考慮在兩歲以后進行修補。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-25 1002次

• 什么時候刷牙最好
  刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑，因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩定的附著。牙結石、牙垢這些不潔的物質只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面，繼而造成牙齒發炎、出血甚至松動脫落。 飯后大概30分鐘-60分鐘，牙菌斑就能在牙齒表面形成穩定附著。因此，建議大家飯后15分鐘-30分鐘內刷牙效果最佳，能有效預防牙菌斑的形成，也就不會有牙結石、牙垢的產生。
  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2804次

• 梅毒什么時候治療最好
  梅毒治療是越早治療轉陰率越高，建議規范治療，梅毒早期的檢測，一般血清學的檢測一般在梅毒感染人體的四周以后才會檢測出血清學的炎性情況。如懷疑有梅毒的情況，常規可以預防性的使用芐星青霉素240萬單位分兩側臀部肌肉注射，需要指出的是已經確診梅毒的情況，建議早期規范足量的使用青霉素制劑，其用法有兩個：第一，
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2022-01-24 273次

• 紅胎記什么時候治療最好
  紅胎記應該在患者能配合的前提下盡早進行治療，但如果患者年齡太小，不配合，會增加治療難度，影響治療效果。目前紅胎記的治療方法多種多樣，但是臨床療效因個體差異較大往往受限。大部分紅胎記不能完全清除，長時間停止治療后，部分顏色會加深。據研究表明，年齡因素對療效有不同程度影響的。一般情況下：小于1歲時開始治
  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-31 2379次