為你推薦

• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2539次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5466次

• 漏斗胸手術(shù)后能劇烈運動嗎
  漏斗胸手術(shù)后是不能進行劇烈運動的。漏斗胸是一種先天性胸廓畸形。患者胸部凹陷，形如漏斗，外科手術(shù)矯正是目前比較理想的治療方法，患者和家屬要做手術(shù)多多少少都會有顧忌，擔心術(shù)后是否能獲得令人滿意的效果。漏斗胸手術(shù)的運動，不會影響很大，術(shù)后半年左右，避免劇烈運動，遵照醫(yī)生的康復指導，逐步增加運動量，從散步健身操等和緩的運動的方式開始，不要進行對抗性沖撞運動，之后多能與正常人一樣運動。漏斗胸患者在手術(shù)后外觀可以得到很好的改善，一般不會出現(xiàn)后遺癥，很好的能正常工作生活。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 2891次

• 股骨頭壞死劇烈疼痛
  對于病人出現(xiàn)股骨頭壞死劇烈疼痛的情況，說明髖關(guān)節(jié)內(nèi)部壓力明顯的增高。這種情況多見于二三期的股骨頭壞死，出現(xiàn)明顯的股骨頭部骨質(zhì)囊變以后，就會加重髖關(guān)節(jié)部位的壓力，所以在疼痛期間一是要限制患側(cè)肢體的受力，以免導致壓力增高，疼痛加重。再就是可以應用阿片類麻醉止痛藥物，比如說嗎啡片、鹽酸羥考酮之類的藥物，口服以后來緩解疼痛。并且也可以應用股骨頭部位的髓心減壓手術(shù)，來降低股骨頭內(nèi)部的壓力，從而緩解股骨頭壞死疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-11 1774次

• 股骨頭壞死疼痛劇烈嗎
  病情分析：股骨頭壞死早期股骨頭并沒有明顯的形態(tài)變化，只是從核磁共振檢查會發(fā)現(xiàn)股骨頭軟骨面下信號改變，會有髖關(guān)節(jié)的疼痛，有些患者會放射至大腿前方或者膝關(guān)節(jié)的疼痛。意見建議：一般情況早期疼痛并不是十分劇烈，減少患肢負重或者拄拐杖就會有所好轉(zhuǎn)，進展到后期股骨頭塌陷變形，疼痛會加重，而且會合并髖關(guān)節(jié)活動受限，活動角度變小。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-14 1201次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負擔，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2303次

• 股骨頭壞死減壓手術(shù)
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。減壓手術(shù)作為一種有效的治療手段，能夠顯著緩解患者的疼痛，并改善關(guān)節(jié)功能。該手術(shù)旨在降低骨內(nèi)壓力，改善股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)，從而阻止或減緩壞死的進程。股骨頭壞死通常由于血液供應不足導致，這
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 股骨頭壞死手術(shù)后吃什么
  股骨頭壞死手術(shù)后一般可以吃些比較清淡的食物，如青菜、蘋果、西紅柿、骨頭湯等食物，這些食物的營養(yǎng)價值是比較高的，多吃些對于患者的恢復是有較大幫助的。股骨頭壞死患者要注意多臥床休息，盡量不要下床走路。在治療期間要注意做好御寒工作，避免患處受到冷空氣的刺激，受冷空氣刺激后對恢復是不利的。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次