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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 6084次

• 精子活力不夠怎么辦

  精子活力不夠的時候，需要針對原因進行藥物治療，或者在飲食上面進行適當的調理。精子活力不夠，意味著精子的活動能力比較差，當精子進入到女性的陰道里面的時候，它需要運動才能到達子宮、輸卵管等地方，與卵子結合，所以這時候我們需要進行治療。治療上面的藥物最常用的就是中成藥，一些有補腎壯陽作用中成藥，或者生精作用的中成藥，都是可以用來治療精子活力不夠的。同時在飲食上面要加強營養，比如多吃一些含有優質蛋白的，含鋅這種微量元素的一些食物。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 8895次

• 睡不夠頭痛怎么辦
  第1點，對于這種頭痛，最好的改善方式是放松休息，保證充足睡眠，很多患者在好好的睡一覺之后，頭痛自然是能夠緩解的。第2點，睡眠不夠可以誘發偏頭痛的發作，在這種情況下可以給患者適當的服用止痛藥物對癥治療，比如可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物。如果偏頭痛非常劇烈，也可以服用麥角類制劑或者曲普坦類的藥物，這是特異性治療偏頭痛的藥物。第3點，長期睡眠不夠可以導致緊張型頭痛，可以給患者進行物理上的治療，比如局部的針灸、理療、按摩等。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-10-23 2387次

• 睡不夠頭暈是什么癥狀
  第1種情況，可能是前庭性偏頭痛這種疾病的癥狀。前庭性偏頭痛是一種特殊的偏頭痛，與睡眠有一定的關系。睡眠不夠有可能誘發這種疾病的發作，在發作的時候會出現天旋地轉的頭暈，出現惡心、嘔吐的臨床癥狀，患者可以服用鈣離子拮抗劑治療，平時一定要注意保證充足的睡眠，要注意不要熬夜。第2種情況，也要注意有沒有美尼爾病，這種疾病也很常見，睡眠不夠也是重要的誘發因素。除了頭暈之外，患者還有可能出現耳鳴以及聽力下降，要及時就診處理。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-22 2001次

• 睡不夠頭暈怎么辦
  病情分析：睡不夠頭暈，考慮到是由于氣血不足造成的。或者是由于腦供血不足而造成。意見建議：所以建議這種情況，可以適當吃些蛋白質和維生素，增強身體的抵抗力和免疫力，建議適當多外出活動散步。不要吃辛辣和刺激的食物，建議多以清淡的食物為主。可以在睡覺之前聽一聽輕音樂，舒緩心情。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-01 2202次

• 睡不夠頭痛怎么辦
  病情分析：睡不夠頭痛，可能與失眠、睡眠障礙，或情緒焦慮抑郁等有關。要調節生活節奏，養成良好作息習慣，早睡早起，多外出參加活動，睡前不想太多的問題，可以洗個熱水澡，聽聽輕松的音樂，營造舒適安靜的睡眠環境，以提高睡眠的質量。意見建議：頭痛原因較多，建議患者及時去神經內科就診，完善頭顱核磁共振和血管成像等檢查，排除其他顱內器質性病變。睡眠障礙，也可以適當催眠藥物治療。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-07-28 1102次

• 越睡越困感覺總是睡不夠什么原因怎么辦
  前幾天我接診了一位年輕的男性患者，他向我抱怨，明明每天睡足八小時，卻仍然感覺疲憊不堪，仿佛越睡越困。這樣的困擾，相信很多人都有過。那么，究竟是什么原因導致我們總是感覺睡不夠呢？又該如何解決這一問題呢？今天就讓我為大家揭秘！越睡越困總是睡不夠可能有以下幾個原因：1、不良睡眠習慣：如白天過度補覺、晚上熬
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-03 0次

• 怎么睡都睡不夠是什么回事
  怎么睡都睡不夠可能是因營養不良、甲狀腺功能減退、高脂血癥等因素導致的。1、營養不良：長期攝入的營養不夠，容易導致身體出現貧血等情況，造成大腦供血不足，時間長了就會造成所述現象，這也是大腦疲勞的表現。日常生活中要加強營養，多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、雞肉、瘦肉等。2、甲狀腺功能減退：上述癥狀有
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次