膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中是十分常見的,膝關(guān)節(jié)損傷之后應(yīng)該采取什么樣的睡姿?其實(shí),什么樣的睡姿對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷都不會(huì)有加重的效果,因?yàn)槲覀內(nèi)梭w在睡覺時(shí)膝關(guān)節(jié)是不負(fù)重的,所以睡覺的時(shí)候不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成進(jìn)一步的損傷。

當(dāng)然,如果是膝關(guān)節(jié)腫脹的情況下,我們可以在患肢,也就是在足跟的地方墊一個(gè)枕頭,進(jìn)行患者適當(dāng)抬高,這樣有利于患肢腫脹的消退。所以一般來說,我們膝關(guān)節(jié)損傷之后,只要采取自己合適的睡姿就可以了,對(duì)什么樣的睡姿是沒有特別的講究的。

以上內(nèi)容僅供參考

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