腰疼會(huì)引起頸椎病嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰部出現(xiàn)疼痛的這種情況是非常常見的一種現(xiàn)象,但是腰部疼痛這種情況是絕對(duì)不會(huì)引起出現(xiàn)頸椎病的這種情況發(fā)生,頸椎病的這種情況,一般多是由于日常生活中需要長(zhǎng)期的低頭伏案工作,或者是長(zhǎng)期的低頭看手機(jī),看電腦,導(dǎo)致頸部的肌肉出現(xiàn)了疲勞,或者是由于退行性病變從而患上了頸椎病的這種情況發(fā)生。

出現(xiàn)頸椎病的這種情況以后,日常生活中盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭伏案工作的狀態(tài),還有就是盡量的保持正確的姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)、看電腦等一些情況,低頭伏案工作一段時(shí)間以后盡量地起身活動(dòng)一下頸部或者是按摩一下頸部來(lái)幫助緩解;腰部疼痛的這種情況日常生活中最好是夜晚睡眠的時(shí)候臥硬板床,盡量的不要睡一些比較軟的床鋪,這樣只會(huì)加重腰疼的這種情況。

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