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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86159次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88905次

• 腰椎間盤突出肌肉萎縮
  腰椎間盤突出癥引起肌肉萎縮的原因有：一、由于坐骨神經痛的持續發生，是患者在行走或站立時多以健側下肢作為支撐點，引起失用性的肌萎縮。二、神經根長時間受壓而引起下運動單位的損害，所造成的神經性營養不良，繼而發生肌肉萎縮。肌肉萎縮常在神經根受累一到兩個月以后出現，在腰椎間盤突出的時候，受突出的椎間盤壓迫的神經根所支配的肌肉都會有不同程度的萎縮或肌力減退。如腰四五椎間盤突出壓迫腰五神經會引起頸前肌，腓骨長肌，腓骨短肌萎縮，而引起足下垂，腰五骶一椎間盤突出壓迫骶一神經根會引起拇屈肌萎縮和麻痹。如果發現股四頭肌出現萎縮，則表明兩根以上的腰神經根受到了壓迫。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-22 8736次

• 腰椎間盤突出導致腳痛
  在臨床脊柱外科門診，椎間盤突出是患者就診占有較大份額和比例的一種臨床性疾病。由于脊柱長期負荷而導致的椎間穩定性喪失、間盤突出、神經壓迫癥狀，從而導致局部以及下肢足部放射性的疼痛，是腰椎間盤突出患者常見的一系列的臨床綜合癥狀。腰椎間盤突出由于刺激神經根而導致的下肢放射性的疼痛，足部的疼痛是臨床中較為常見的，也是最影響患者正常生活與工作狀態的一種臨床主訴和查體的癥狀和體征。當出現下肢的神經放射性疼痛，結合患者年輕以及工作狀態的需求較高，目前主流采取手術的干預治療方式。如果神經周圍黏連較輕，可以采取椎間孔性微創治療技術。如果神經壓迫刺激黏連較重，多采取開放性的椎間盤摘除神經的徹底松解加椎間的融合手術。
  語音時長 1:55”
  陳光鑫 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 5833次

• 腰椎間盤突出導致陽痿嗎
  病情分析：一般不會導致陽痿。引起陽痿的原因很多，比如心理因素、生殖器官病變、以及長期的腎虛等。腰間盤突出的主要癥狀是腰部腿部疼痛麻木，活動功能受限等，可以通過口服藥物、牽引、推拿、按摩、中藥熏蒸等方進行治療，有一定的效果。意見建議：如果腰間盤突出的患者出現陽痿，建議要及時去正規醫院檢查、根據檢查結果予以對癥治療，不要以為是腰間盤突出導致的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-25 1204次

• 腰椎間盤突出如何鍛煉腰部肌肉
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛等，另外還要適當的進行拉單杠功能鍛煉，還可以進行平板支撐，俯臥撐功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 2102次

• 腰椎間盤突出導致癱瘓
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢麻木無力放射的癥狀。一般椎間盤突出經過正規治療是不會造成癱瘓的。但是如果因為外傷或者其他原因，椎間盤髓核大塊突然脫出進入
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 288次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次