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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86182次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88909次

• 腰椎間盤突出小腿痛
  腰椎間盤突出小腿痛通常有可能是因為受冷或者是受到擠壓所致。平時應該注意按摩以及理療。日常工作主要不閉眼坐著，所以大家做的時候要盡量保持正確的姿勢，所以之前在網上流行的一組北京癱，這樣的坐姿是最傷腰椎的，除了保持正確的姿勢，坐的時候還要讓腰部有所倚靠，是一定要靠在墊子上，使的整個脊柱能夠有倚仗，這樣腰部就不容易疲勞，當然同時也可以使用藥膏進行外敷，進行活血化瘀。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 4058次

• 腰椎間盤突出需要手術嗎
  患有腰椎間盤突出的情況是否需要手術治療，還是需要患者去醫院的骨科進行詳細的腰椎ct檢查，才能診斷出是否需要手術治療?；加醒甸g盤突出一般多會導致患者出現腰部疼痛，或是右側臀部像撕裂一樣的疼痛麻木，甚至連腿都會出現麻木或是放射性疼痛的癥狀發生?；颊呋加醒甸g盤突出，如果早期沒有出現壓迫的癥狀，多可以采取保守的治療方法，不需要進行手術治療。保守的治療方法，主要就是嚴格的臥硬板床休息，然后就是口服消炎止痛的藥物，來幫助緩解如腰痛寧膠囊，西樂葆，魯南貝特等一些藥物。而如果患者目前已經出現了壓迫的癥狀，如腿部麻木等一系列癥狀，就必須去醫院采取手術的治療方法，手術的治療方法主要是包括傳統的椎間盤切除術或是微創內鏡手術或是椎間盤切除同時做融合固定的手術。
  語音時長 1:45”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-15 4055次

• 腰椎間盤突出小腿輕痛需要手術嗎
  病情分析：腰椎間盤突出，如果壓迫了神經根，通常都會出現下肢的神經牽拉痛。意見建議：如果只是小腿輕度疼痛的情況下，那么暫時不考慮手術治療，可以應用腰椎牽引或者是物理治療，以及中醫的針灸、推拿療法調理，這樣子保守治療能不能緩解癥狀。通常腰椎牽引與推拿療法都能夠使突出的椎間盤回納，從而減輕對神經根的壓迫，能夠緩解癥狀的。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-10 802次

• 腰椎間盤突出需要手術嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是否需要手術，要根據癥狀和病情判斷。腰腿痛癥狀嚴重，經過三個月以上非手術治療無效，病情加重，有明顯的神經受累表現者，有馬尾神經綜合征的，以上情況可考慮進行手術治療。病程較短，癥狀較輕的首選非手術治療。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，做好腰腿部保暖，避免勞累，避免久站久坐，長時間彎腰、腰部過度發力等。加強腰背肌訓練，能夠增加腰椎穩定性，減少復發。 ?
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-09 501次

• 腰椎間盤突出小腿脹痛
  腰椎間盤突出是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，如果突出的髓核組織壓迫了神經根，會引起神經根的異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現放射性的疼痛，也有可能會表現為酸痛也有可能是脹痛。神經支配范圍最常見的就是小腿的部位，這在臨床當中非常常見，大部分患者剛開始就是出現了小腿的疼痛，對于這種情況首
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 70次

• 腰椎間盤突出小腿麻木
  腰椎間盤突出所導致的小腿麻木，是神經受壓的常見癥狀。針對這一問題，科學的治療方法和合理的藥物使用能夠有效緩解癥狀，提高患者的生活質量。腰椎間盤突出造成的小腿麻木，根本原因在于腰椎間盤的退行性變導致纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根。治療的首要目
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次