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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導致局部的循環變差，局部的循環變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現酸痛。既然是由于腿受涼了，導致的乳酸不能運走產生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環不起來，需要活動肌肉、活動關節，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關節各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領域、各種方向去運動。使肌肉和關節做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調整局部的血液循環，才能調整局部的毛細血管和神經。通過這些神經和血管功能的恢復，使腿受涼以后產生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 8732次

• 怎么判斷嬰兒肚子受涼

  寶寶在換季期間，是最容易受寒著涼的。如果孩子受涼了，會有哪些表現，今天教大家從4個方面表現正確的判斷！第一，關注身體反應，寶寶受涼身體感到發冷，會縮成一團，有時候會出現打冷顫的表現；第二，關注呼吸道反應，寒氣往往先從口鼻吸入，會出現打噴嚏、流鼻涕、甚至咳嗽、嘔吐等表現；第三，關注胃腸道反應，寶寶受涼會出現腹痛腹脹、便便不成形、次數多、顏色偏綠，甚至成泡沫的便；第四，關注飲食和睡眠情況，寶寶受涼會出現食欲不振，睡覺的時候不踏實，扭來扭去，翻來翻去；如果寶寶有以上癥狀，那家長就需要注意給孩子做好保暖，尤其是先讓腹部暖起來，那么怎么做呢？可以讓寶寶躺進被窩，在腹部放置熱水袋，也可以給寶寶用一些外用的肚臍貼，比如常用的丁桂兒臍貼，直接作用于孩子的肚臍，能夠健脾溫中、散寒止瀉。另外注意日常護理，少量多次給寶寶喝溫開水，補充因為腹瀉流失掉的水分，預防脫水。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-22 30794次

• 肚子受涼了拉肚子怎么辦
  如果肚子著涼，這種情況會引起胃腸功能紊亂，也就會導致急性的腸胃炎。一般多注意休息，不要做劇烈運動，同時適當的注意飲食習慣，不要吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物，要以清淡的飲食為主，比如說米飯、米湯、面條等。需要對癥給予藥物進行治療，可以口服布洛芬來緩解疼痛，如果沒有發熱，可以吃一些改善胃腸道的藥物比如說諾氟沙星，還有就是蒙脫石散，或者是藿香正氣口服液。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-24 14432次

• 受涼了拉肚子怎么辦
  受涼了拉肚子要注意休息，注意腹部的保暖，多喝帶鹽水的溫開水，補充拉肚子造成的水分以及電解質的丟失。可以喝一些稀飯、面條、小米粥等等清淡的、容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的、生冷的、不衛生的、過于油膩、不容易消化的食物，注意飲食衛生。可以口服蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌調節腸道菌群。如果仍然沒有好轉，建議去醫院做個大便常規檢查，明確有無細菌或者是病毒感染。必要時靜脈補液，補充電解質，以及靜脈抗生素治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-19 3268次

• 嬰兒肚子受涼了怎么辦
  病情分析：嬰兒肚子受涼，要觀察是否有惡心，嘔吐，腹瀉，發燒等癥狀。如果出現嘔吐腹瀉癥狀，遵醫囑服用益生菌和健脾開胃固澀止血類藥物，調節胃腸功能。如果體溫超過38.5度，進行退燒藥物治療。意見建議：在治療期間注意做好肚臍周圍的保暖。如果是母乳喂養的寶寶，母親要注意飲食，避免生冷刺激食物，如果添加輔食，不要吃生冷的食物。喂完食物后要順時針按摩肚臍周圍，促進消化。多喂溫水，防止發生脫水的情況。
  王松濤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 1002次

• 肚子受涼了拉肚子怎么辦
  肚子受涼一定要注意腹部保暖，可以喝點紅糖姜水來驅寒效果也是比較不錯的，也可以用暖水袋來敷一下臍部要注意水溫，不要太燙，如果沒有紅糖和生姜也可以喝一些溫熱的水，效果也是比較不錯，平時要避免受涼，飲食上也要避免食用一些寒涼的食物，可以多吃一些溫熱的粥類。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3803次

• 肚子受涼了惡心想吐怎么辦
  當肚子受涼，出現惡心想吐的癥狀時，這通常是由于寒冷刺激導致的胃腸功能紊亂。為了緩解這種不適，可以采取以下措施：1、注意保暖：及時增添衣物，特別是保護好腹部，避免進一步受寒。可以使用熱水袋或暖寶寶貼在腹部，為胃腸道提供溫暖的環境。2、調整飲食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-31 0次

• 受涼了肚子疼該怎么辦
  當人體受涼，尤其是腹部受涼時，很容易引起肚子疼。這種情況主要是由于寒冷刺激導致的胃腸道平滑肌痙攣。面對這種不適，我們可以采取以下幾種方法來緩解：1、保暖是緩解肚子疼的關鍵。可以使用熱水袋或暖寶寶等物品敷在腹部，以保持腹部的溫暖，促進血液循環
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-28 0次