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• 去眼袋的小竅門

  實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 110795次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 59276次

• 牙石清除小竅門
  牙石清除并沒有小竅門，要去除牙結石最好的方法還是到口腔科進行就診，口腔醫生會祛除牙結石，要祛除牙結石要進行相應的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結石，所以能夠恢復牙齒的美觀，恢復牙齦的健康，能夠緩解口臭的現象。當然如果是齦下牙結石或者是根面的牙結石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結石，從而促進牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。
  語音時長 01:12”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-04-11 4232次

• 牙石清除小竅門有哪些？
  牙結石清除并沒有小竅門，現階段網絡上流行的某些方法，比如潔牙粉刷牙、使用檸檬水含漱等方法，實際上效果并不明顯，想要真正意義上的清除牙結石，現階段最好的方法還是機械方法，而機械方法里面最好的方法就是超聲波潔治技術，也就是通過潔牙機輸出高頻震動到潔牙工作頭，潔牙工作頭震碎附著在牙體上的牙結石以及牙菌斑，然后再利用高壓水霧將震碎的牙結石以及牙菌斑沖洗干凈，這樣達到潔牙的效果。就臨床表現來看，不僅潔牙效果好，而且速度也很快，通常一個小時以內就可以解決牙結石的問題。牙結石是口腔異物，對口腔健康危害很大，不僅本身就有一定的刺激性，而且還會吸附大量的食物殘渣以及細菌，所以相當于一個病原體，時刻危害著口腔健康，這里建議大家定期醫院洗牙，花最少的錢，得到最健康的牙齒。
  語音時長 01:35”
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-12-11 11392次

• 嚴重的牙石清除小竅門
  要去除牙結石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉頭的電動牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹慎的將混合液轉移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過氧化氫混合液，否則會導致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應用過程中會形成泡沫，吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應會產生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動黏附在牙齒表面的結石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結石輕度階段。 該階段牙結石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對于牙結石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 4405次

• 牙石怎么去除小竅門
  病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2019-06-01 6603次

• 牙垢和牙石清除小竅門
  牙石是指牙結石，臨床上沒有牙垢和牙結石清除小竅門，可以通過超聲波洗牙等方式清除。牙垢、牙結石是指正在鈣化或已經鈣化的菌斑及軟垢，沉積在牙齒或修復體表面上。牙結石表面覆蓋大量菌斑，形成后刷牙不易將其去除，需要進行專業清潔。如結石沉積達到一定程度及時間后可鈣化變硬，持久刺激牙周組織，壓迫牙齦，阻碰周圍血
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-02-22 0次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次