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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85950次

• 腰椎間盤(pán)突出原因

  首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤(pán)是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤(pán)突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤(pán)突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤(pán)的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤(pán)突出。還有就是體重的問(wèn)題，比如有些人體重過(guò)大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤(pán)突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái)，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤(pán)突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13528次

• 腰椎間盤(pán)突出能手淫嗎
  腰椎間盤(pán)突出大部分情況下，僅僅是影像學(xué)的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)。在腰椎椎間盤(pán)CT或者腰椎核磁共振上，可以清楚的看到椎間盤(pán)突出的部位以及程度。大部分情況下，不需要特殊的處理，因?yàn)椴粫?huì)產(chǎn)生明顯的癥狀。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出是可以進(jìn)行手淫的，但是一定要注意避免過(guò)度。手淫對(duì)于腰椎間盤(pán)突出一般不會(huì)產(chǎn)生明顯的影響，但是對(duì)于尿路的感染、性功能或者是精子的質(zhì)量，以及前列腺炎是有非常的有影響的，所以避免手淫，尤其要注意更不能過(guò)度的手淫。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，睡醒之后就要立即起床，避免接觸一些不良的影像資料或者圖片，適當(dāng)?shù)某鋵?shí)自己以及體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-18 11085次

• 單杠對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  單杠對(duì)腰椎間盤(pán)突出來(lái)說(shuō)可以使腰椎、脊椎的壓力減少，同時(shí)改善腰椎頸椎的疲勞狀態(tài)。腰椎間盤(pán)突出是腰椎部位的椎間盤(pán)松動(dòng)，滑動(dòng)椎間位置的一種腰椎病變。椎間盤(pán)突出后受周?chē)鷻C(jī)體組織的限制，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的修養(yǎng)、理療大部分的椎間盤(pán)都會(huì)復(fù)位。吊單杠是一種自體牽引的方式，有助于椎間盤(pán)的復(fù)位，另外吊單杠可以減輕身體對(duì)腰椎、脊椎的壓力，改善腰椎脊椎的疲勞狀態(tài)，預(yù)防因腰椎、脊椎疲勞而造成的椎間盤(pán)突出。在吊單杠的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑黾右惶籽档暮舐N訓(xùn)練，腳向后翹起八到十次為一組，每次訓(xùn)練兩到三組。這一訓(xùn)練主要是針對(duì)腰肌，腰肌訓(xùn)練好可以起到穩(wěn)固椎間盤(pán)的效果。因此，進(jìn)行單杠后翹的訓(xùn)練可以很好的預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥，經(jīng)常訓(xùn)練可以根除腰椎間盤(pán)突出癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 10436次

• 腰椎間盤(pán)突出能手淫嗎
  病情分析：可以手淫，但是一定要適量。腰椎間盤(pán)突出主要會(huì)引起患者腰部脹痛以及下肢麻木等不適。而手淫本身并不會(huì)加重腰椎的受力，所以并不會(huì)影響腰椎間盤(pán)突出。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，建議去醫(yī)院的骨科做牽引、理療治療，配合腰部ct檢查，嚴(yán)重情況下則需要采取手術(shù)處理。腰椎間盤(pán)突出癥患者在可耐受范圍內(nèi)維持日常活動(dòng)，但使脊柱負(fù)荷增加的活動(dòng)、反復(fù)彎腰和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作應(yīng)盡量避免。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-06-20 9813次

• 電療對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出電療好嗎對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人電療非常不錯(cuò)，可以活血化瘀，改善病人的疼痛癥狀，并且有利于神經(jīng)的恢復(fù)。除了對(duì)椎間盤(pán)突出電療以外，最主要的還是需要囑咐病人嚴(yán)格的注意休息、保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。此病最怕的就是過(guò)度勞累或受涼，會(huì)加重病人癥狀。需囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶腰圍帶保護(hù)腰椎，睡硬板床，千萬(wàn)不能受涼。可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1102次

• 蛙泳對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  蛙泳對(duì)于腰椎間盤(pán)突出來(lái)說(shuō)有好處，但是不可以運(yùn)動(dòng)過(guò)量，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。首先游泳能夠降低腰椎間盤(pán)承受的壓力，游泳時(shí)人體脊椎由原來(lái)的直立狀態(tài)改為水平位，由于脊椎負(fù)重減少，腰椎間盤(pán)承受的壓力隨之就降低了。游泳是可以改善腰部血液循環(huán)的，水溫的刺激會(huì)加速血液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，有助于改善腰椎部的血液
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 232次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  首先需要說(shuō)明一下艾灸對(duì)治療椎間盤(pán)突出，效果還是非常不錯(cuò)。艾灸的目的主要還是起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛癥狀。所以說(shuō)效果還是非常不錯(cuò)。另外，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的病人，最怕的就是過(guò)度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤(pán)突出癥狀最為常見(jiàn)的誘因。所以說(shuō)平時(shí)要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次