說話說多或者是說話的聲音過大，是屬于乏氧引起的頭暈。出現頭暈這種情況，應該到室外保持呼吸順暢，做深呼吸，保證充足的氧氣吸收，頭暈的癥狀就會消失。
也可以通過休息，比如平躺，閉目養神，也是可以減輕頭暈的癥狀。最好的日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這種運動都是屬于有氧運動，是可以改善日常出現頭暈的癥狀。最好的日常的生活里少吃油膩性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，避免感冒受涼，這樣都是可以有效的改善日常生活里出現頭暈。
說話多了頭暈怎么回事
張宇實主治醫師
聊城市人民醫院 神經內科
2019-05-04 13336次
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說話聲音沙啞怎么回事第一、是不是有慢性喉炎，特別是慢性肥厚型的喉炎；第二、是不是有聲帶小結；第三、是不是有聲帶息肉；第四、可能就是喉部發生了腫瘤；第五、聲帶麻痹；第六、環杓關節脫位。如果檢查喉鏡發現聲帶上有小結或者是息肉，肯定也會出現聲音嘶啞，所以一旦發生聲音沙啞，而不是近期感冒或者是喉嚨痛的急性喉炎，就一定要到醫院里面去做喉鏡檢查，去看聲帶上有沒有長東西，特別是有沒有長腫瘤。
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張虹
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-23 6023次
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頭暈是怎么回事.頭暈常表現為頭部昏沉、頭脹、腦內搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調整陰陽為原則。中醫常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應當滋養肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現耐藥性，臨床上常采用中藥進行調理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用，減輕腦疲勞，用于頭暈目眩；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養血安神的中藥材。可用于肝腎不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 4831次
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說話多了頭暈是怎么回事說話多了有可能導致患者出現腦部缺氧誘發頭暈出現。當患者發生頭暈之后需要查找病因，需要結合每個患者頭暈的具體情況，比如頭暈的誘發因素，頭暈的持續時間，伴隨癥狀以及患者既往的相關病史，平素用藥情況，必要的時候需要安排相關的輔助檢查來查找病因。有頭暈的患者在發病之后也應該注意休息，盡量放松，清淡飲食。不同患者出現頭暈的原因很有可能就是不一樣的，頭暈可以出現在非常多的疾病當中，比如心腦血管病變，再比如頸椎病，藥物的不良反應，內分泌系統疾病，血液系統疾病，耳源性的病變等。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-09-13 2137次
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說話多了心慌氣短累心慌氣短是一種癥狀，是主觀上感覺呼吸困難的表現，這種情況可以由于器質性心臟病，或者是肺部疾病患者導致的，也可能是由于功能性的原因引起。器質性的原因主要是心源性的胸悶，比如說是冠心病，先天性心臟病，肺源性心臟病等等都可以有這種情況。另外的腹部疾病，比如支氣管哮喘、胸腔積液、肺纖維化，氣胸等情況也可以有這種表現。功能性的原因主要是見于心臟神經官能癥的患者，這種情況多見于年輕的女性。所以在平時日常生活中要以清淡飲食為主，做到葷素搭配，粗細糧搭配，低鹽、少糖飲食，不要抽煙喝酒，平時要有規律的作息，動靜結合，勞逸適度，遵守每天的作息時間，一天的睡眠時間不應少于七到八個小時。語音時長 01:45”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 13313次
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說話多了頭暈是怎么回事病情分析：可以由以下原因引起：一，如果患者有腦部疾病，如腦動脈硬化，腦梗塞等，這時說話過多可以加重腦部缺血缺氧的病情，從而出現頭暈。二，如果患者說話過多并伴有情緒激動，這時也可以出現頭暈的癥狀。意見建議：患者如果有以上癥狀，建議說話時不要情緒激動，要平復心情，保持心情舒暢。如果有腦部疾病，這時建議患者說話不宜過多，同時可以服用治療腦部疾病的藥物。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-02-02 1805次
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說話多了嗓子啞了怎么辦病情分析：患者因為說話多了，導致嗓子啞的癥狀，就要立刻停止說話，讓嗓子得到良好的休息。同時，可以針對性的使用一些清喉開音的中成藥物口服，還可以使用激素類藥物進行霧化吸入治療。如果嗓子啞的癥狀持續時間較長，就需要進一步就診檢查。意見建議：人們在日常工作和生活中需要注意保護嗓子，避免長時間過度用嗓的情況。適量多喝水，保持咽喉部黏膜濕潤狀態。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-08-03 2405次
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說話多就沒勁怎么回事說話多就沒勁可能與過度勞累、慢性阻塞性肺疾病、心肌缺血等因素有關，應根據不同的病因選擇不同的治療方法。1、過度勞累：如果患者平時長期過度勞累，精神過度緊張，就容易導致機體耗氧量增加，在說話過多時會直接影響到呼吸系統，使供氧量不足，出現短暫性心慌、氣短以及乏力等癥狀，屬于正常的生理反應，通常適當休息后
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2023-02-15 0次
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嗓子說話多了喝什么好嗓子說話多了可能會導致嗓子沙啞、疼痛等不適癥狀。一般喝胖大海水、菊花茶、羅漢果茶、蜂蜜水等比較好。1、胖大海泡水：可以用胖大海泡水加冰糖飲用，胖大海味甘、性寒、歸肺及大腸經，具有抗炎抑菌、利尿止痛、潤腸通便的效果，有很好的消炎功效，可以有效緩解嗓子沙啞、疼痛等癥狀。2、菊花茶：菊花本身就有清熱解毒、
英信江
副主任醫師上海市第一人民醫院
2022-05-25 2271次
