老年人腰部出現摔傷的這種情況,吃可以說只是單純的一個方面,最主要還是在于治療。
當老年人出現腰部摔傷的這種情況后,最好是積極的去醫院進行檢查,具體檢查一下損傷的嚴重程度。無論是出現了骨折,還是單純的皮膚的軟組織損傷,這些情況都要引起重視。老年人出現了腰部摔傷的這種情況,建議得到了有效的治療,最好是嚴格地躺在硬板床上,盡量不要過早的下地負重。
在飲食方面,盡量的多吃一些含鈣豐富的食物,多吃一些高蛋白,高鈣的食物,這樣可以有利于促進老年人的恢復。主要的食物,主要在于瘦肉,魚蝦,或者是蝦皮兒,雞蛋,牛奶,排骨湯,或者是吃一些豆制品,還有就是多補充一些維生素c,這些都利于傷口的愈合或者是恢復的,都有很好的幫助的。