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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數(shù)情況下都是跟受涼有關(guān)系，受涼導(dǎo)致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動時會異常收縮，持續(xù)的放電，導(dǎo)致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數(shù)情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 354816次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13048次

• 老人手抽筋什么原因
  老人手抽筋通常有可能是睡姿不當(dāng)壓迫的或者是一些在生活中不注意導(dǎo)致手受壓所致的。通常睡眠姿勢如長時間的仰臥使被子壓到了腳面，或者長時間的俯臥使腳面在床鋪上迫使小腿或者是某些肌肉長時間處于絕對放松的狀態(tài)，引起肌肉被動的緊縮，寒冷的夜晚睡眠時腿和腳部受冷可能會導(dǎo)致腿部肌肉的緊致。通常還有血管的情況，對于那些高血壓、心腦血管病、高血脂、糖尿病家史的人來說經(jīng)常出現(xiàn)夜間手抽筋都是很正常的。如果適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣后疼痛或者是抽筋的癥狀會有所改善，應(yīng)該及時的到醫(yī)院血管科進(jìn)行診斷，以免延誤了診斷的時機(jī)。通常建議最好先到醫(yī)院通過超聲波一系列的檢查為冠狀動脈心臟機(jī)制主要的血管進(jìn)行體檢，排查一下是否有血管狹窄、堵塞、硬化的情況。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6341次

• 老人手腳抽筋是什么原因
  對于老年人出現(xiàn)的手腳抽筋的情況多是由于缺鈣導(dǎo)致的。特別是老年人出現(xiàn)骨骼鈣質(zhì)異常的流失，就會引起骨質(zhì)疏松的癥狀和體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，從而引起肌肉的痙攣，引起手足部位抽筋的癥狀出現(xiàn).所以說在出現(xiàn)這種情況以后，老年人一定要適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如說蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉或者是新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，必要時可以補(bǔ)充維生素D和鈣片來緩解缺鈣的癥狀，從而緩解病人手腳抽筋的情況，提高老年人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 5540次

• 老人手抽筋什么原因
  病情分析：引起老人手抽筋的原因有很多，有可能是神經(jīng)性疾病所導(dǎo)致的，比如老年患者的腦梗死或者腦出血都會引起腦細(xì)胞的損害，所以會導(dǎo)致老人手抽筋。神經(jīng)根型頸椎病或者脊髓型頸椎病，也會引起神經(jīng)的異常放電，導(dǎo)致老人手抽筋。意見建議：老年人飲食欠佳，營養(yǎng)容易跟不上，有可能會導(dǎo)致鈣離子的缺失，所以也會引起手抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-15 4602次

• 老人手麻是什么原因引起的
  老年人手麻多見于腦血管疾病，比如腦供血不足，頸椎病壓迫神經(jīng)，糖尿病所致周圍神經(jīng)病變，末稍神經(jīng)炎，或睡覺姿勢不正確導(dǎo)致臂神經(jīng)受壓。不過老人比較重要，具體是什么原因引起的手麻還是去醫(yī)院觀察一下具體原因為好，切勿亂用藥。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4504次

• 老年人手抽筋是什么原因引起的
  老年人手抽筋可能與著涼、缺鈣、動脈粥樣硬化等原因引起的。1、著涼：在寒冷的冬天，如果老年人外出時不注意手部保暖，容易對手部肌肉造成冷刺激，導(dǎo)致手部肌肉痙攣和收縮，出現(xiàn)手抽筋的情況。2、缺鈣：隨著人們年齡的逐漸增長，老年人體內(nèi)有大量的鈣流失。如果平時不注意補(bǔ)鈣，容易導(dǎo)致體內(nèi)大量缺鈣，導(dǎo)致神經(jīng)和肌肉興奮
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 790次

• 老年人手抽筋是什么原因引起的
  老年人手抽筋是一個常見的健康問題，這一現(xiàn)象可能由多種因素引起。隨著年齡的增長，老年人身體內(nèi)的鈣流失加劇。鈣是肌肉收縮和神經(jīng)傳導(dǎo)的重要離子，缺鈣會導(dǎo)致神經(jīng)和肌肉的興奮性增加，進(jìn)而引發(fā)手部抽筋。適當(dāng)補(bǔ)充鈣片和維生素D，有助于預(yù)防和治療缺鈣引起的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次