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• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時候，我們選擇油類的時候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對于動物類的油脂，我們不要使用。因為它含有大量的飽和脂肪酸，這些可以到體內合成甘油三酯，沉積到肝細胞里面，造成肝細胞的損傷。因此我們在生活當中，一個是要控制油的量。第二個就是要選擇油品，這樣對于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 11672次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18252次

• 脂肪肝適合吃的水果
  脂肪肝病人適合吃的水果有蘋果，梨子，獼猴桃，葡萄，哈密瓜等等，這些市面上常見的水果基本上都可以。像含糖分比較高的水果，比如說榴蓮，這種要少吃，不能吃太多。同時患者要多吃一些新鮮的蔬菜，以青菜為主，多吃一些青菜可以補充維生素和纖維素。另外，可以多吃一些瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品，補充優質蛋白質，做到營養均衡。要控制碳水化合物的攝入，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒。對于肥胖者要加強體育鍛煉進行減肥，控制體重，促進脂肪的消耗，減輕脂肪肝。
  語音時長 01:14”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 4612次

• 脂肪肝適合吃哪些水果
  脂肪肝的病人，目前常見的水果都是可以吃的，但是還是要少吃含有較多熱量的水果，比如說榴蓮，香蕉，因為攝入過多的熱量，對脂肪肝的病人沒有好處。脂肪肝的治療主要是積極的控制每天飲食總量，合理的調整飲食結構，合理的增加運動，積極的控制體重，其中，調整飲食結構主要是合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，在這個基礎上要限制高熱量食物，比如巧克力，同時要限制動物內臟，動物油脂，防止出現病情的加重。另外，脂肪肝病人如果出現肝功能明顯異常，要積極的接受護肝降酶的治療，還需要避免熬夜，避免飲酒。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-12 3515次

• 脂肪肝適合吃什么水果
  病情分析：脂肪肝適合吃含糖份少的食物如水果如蘋果、木瓜、草莓、柚子、青瓜、絲瓜、枇杷、櫻桃、黃瓜、李子、桃子、杏子、檸檬等。意見建議：脂肪肝患者不能吃富含脂肪成分的食物如豬腳、肥肉、炸雞腿、炸雞翅、油條、豬皮、動物內臟等，通過嚴格的飲食控制，脂肪肝是可以逆轉的。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 2002次

• 脂肪肝適合吃那些水果
  病情分析：脂肪肝患者可以多吃一些富含維生素類的水果，比如獼猴桃，橙子，蘋果，香蕉，梨子，葡萄，西瓜等。維生素具有抗氧化的功效，可以適當補充，還需要重視各種營養的均衡。意見建議：平常要多做一些有氧的運動，比如爬山、游泳、打球、跑步等，定期的檢查肝功能、血脂以及肝臟影像學，對于病情的評估也比較重要。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-20 901次

• 脂肪肝適合吃什么食物
  脂肪肝是指各種原因引起的，以肝細胞彌漫性脂肪變為病理特征的一種臨床綜合征，脂肪肝的患者適合吃油菜、草莓、空心菜、西紅柿、橘子等食物。1、油菜：油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、膳食纖維等成分，脂肪肝的患者適量食用能促進胃腸道蠕動，預防便秘。2、草莓：草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營養成分，上述病癥的患者可
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 647次