00:00
01:33

醫生主講實錄

冠心病患者最好是不要做一些高難度的動作,像這個倒立,它屬于比較刺激性的動作。如果是勉強的去倒立可能會帶來不安全,或者是突發疾病,特別是倒立的時候會引起腦部聚集的充血,顱內壓的增高。

另外倒立會給心臟增加很大的負擔。因此中老年冠心病以及高血壓患者在這個平時得鍛煉最好不要選擇倒立。平時高血壓還有冠心病患者最好從事一些比較舒緩的有氧運動來鍛煉身體。像游泳,騎自行車,快步走,打太極拳,做做健身操,這些舒緩的有氧運動是能夠起到對身體的調節作用的。而且也不會加重病情,在這個鍛煉的時候也要注意這個時間的控制,最好是每天控制在30分鐘左右。這樣身體也不會感覺到勞累,反而也鍛煉了身體。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 成人字幕网视频在线观看| 晚上看b站直播软件| 国产在线视频www色| 丝袜情趣在线资源二区| 热99精品只有里视频最新| 国产特级毛片aaaaaa高潮流水| 久久99久久99精品免观看| 特区爱奴在线观看| 国产成人yy免费视频| 一区二区三区欧美视频| 欧美丝袜高跟鞋一区二区| 国产1000部成人免费视频| 91精品国产综合久久久久久| 日韩人妻无码精品专区| 人文艺术欣赏ppt404| 黄色毛片视频免费| 天天av天天av天天透| 久久精品无码一区二区三区| 粉色视频在线播放| 国产校园另类小说区| √天堂资源最新版中文种子| 最近2019在线观看| 你懂的网址免费国产| 麻豆自创视频在线观看| 夜夜爽一区二区三区精品| 久久人人爽人人爽人人片dvd| 特级精品毛片免费观看| 国产人妖视频一区二区| 91精品国产高清久久久久久io| 日本人69视频jzzij| 亚洲欧美中日韩| 综合激情区视频一区视频二区| 国产精品无码一区二区三区在| 中国老熟妇自拍HD发布| 欧美一级片手机在线观看| 免费无码一区二区三区| 高清无码一区二区在线观看吞精| 在线私拍国产福利精品| 久久久久亚洲AV片无码| 欧美成人精品大片免费流量| 制服丝袜一区二区三区|