骨骼線閉合后如何長(zhǎng)高

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醫(yī)生主講實(shí)錄

人體的長(zhǎng)高主要看骨骺線是否閉合,如果說它的骨骺線已經(jīng)閉合了,那么基本上就已經(jīng)沒有再長(zhǎng)高有可能性了。人體要長(zhǎng)高就要處在骨骺線它沒有閉合的情況下,人還是有可能會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高,還有繼續(xù)增高的有可能性。

平常可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些相關(guān)一些運(yùn)動(dòng),比如說跑步、打籃球、打排球、跳高,這類運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,從而達(dá)到增高、長(zhǎng)高的目的性。同時(shí)可以給予補(bǔ)充一些鈣劑或者說是多吃一些鈣含量比較豐富一些食物,去提高人體的攝入鈣量,去達(dá)到輔助增加作用。

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