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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10947次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 11970次

• 乳腺增生按哪個穴位
  乳腺增生可以多按摩乳中穴、乳根穴和膻中穴以及天樞穴和氣海、中極穴以及帶脈穴，這些穴位我們可以多按摩。當(dāng)然，單純的按摩治療乳腺增生是有缺陷的，要輔助以其他的方法來治療。當(dāng)然可以配合中藥的方法來治療。對疼痛明顯，增生彌漫者，口服中藥治療效果是有比較好的。用舒肝理氣、活血化瘀、軟堅散結(jié)的中藥，比方說桂枝茯苓丸以及逍遙丸和乳癖消膠囊等等藥物，還有消炎丸、小金丹顆粒等等藥物。所以說用按摩穴位輔助，中藥治療為主，當(dāng)然假如用中醫(yī)中藥的方法效果不理想，我們可以采取手術(shù)的方法切除乳腺增生組織。
  語音時長 01:27”
  羅盛瑞 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-01 6892次

• 前列腺增生按哪個穴位
  其實穴位這種治療方案是根據(jù)中醫(yī)理論而產(chǎn)生的，因為中醫(yī)當(dāng)中分為虛和實。實證可以用力按中極穴、膀胱俞穴、血海穴、陰陵泉穴、三陰交穴。如果是虛證，可以按壓腎俞穴、三焦俞穴、氣海穴、委陽穴，當(dāng)然也可以配合一些氣海穴、大陵穴。如果沒有尿的或者尿不出、尿不盡的、滴瀝而出的，可以配著三焦穴、腎俞穴、金門穴等等。所有的這些穴位都需要堅持，同時也是在用藥物的前提下來按摩穴位，效果相對來講還是可行的。
  語音時長 1:16”
  紀(jì)宏偉 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-10-21 3262次

• 乳腺增生按哪個穴位
  出現(xiàn)乳腺增生以后是可以進(jìn)行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、順序、次數(shù)等，可以通過以下幾種方法來進(jìn)行按摩：推撫法，患者取坐位，坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部，先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉，或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌于乳房四周，沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，五十到一百次。揉壓法，以手掌上的小魚際和大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉方法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。揉、捏、拿法，以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以捏手法，一抓一松反復(fù)施術(shù)十到十五次，左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸卵管。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-21 3702次

• 乳腺增生按什么穴位
  病情分析：在臨床上乳腺增生主要是按一些天突穴、檀中穴、太沖穴、肩井穴、三陰交、乳根穴、肝俞等穴位進(jìn)行治療，如果治療的效果非常好的情況下是有徹底根治的可能的。意見建議：建議平時病人要多吃一些蔬菜，少吃葷菜，要保持心情的愉快，另外也要改善好平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-30 3502次

• 頭暈按哪個穴位
  頭暈一般可以按百會穴、風(fēng)池穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目內(nèi)眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部前
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風(fēng)池穴為手足少陽經(jīng)，陽維脈交會穴，足少陽經(jīng)循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 193次