對于生長發育期的兒童或者是青少年，可以適當的補充鈣質來促進骨骼的發育和促進身高的增長。這種情況可以吃一點含維生素D的鈣片從而有利于鈣質的吸收，特別是在生長發育期骨骼生長活躍，需要的鈣質量比較多，所以可以應用含維生素D的鈣片來促進鈣質的補充和吸收，從而有利于身體的長高。
并且可以適當的多吃一點含鈣高的食物，比如說奶制品、豆制品、瘦肉之類的食物，也有利于鈣質的吸收和身體的長高，從而避免缺鈣以后影響身體發育和導致肌肉抽筋的情況出現。
長高要吃什么鈣片
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-07 13133次
為你推薦
-
中風要吃什么中風就是我們所說的腦血管意外，它分為缺血性的，以及出血性的、缺血性的，一般就是我們所說的腦梗死，或者腦血栓形成。而出血性的，一般我們是為腦出血，或者是蛛網膜下腔出血，無論是哪種腦血管意外，都和我們的三高有關系。另外大量的吸煙和飲酒，都會容易誘發中風，因此我們在吃的食物上，一定要注意，針對三高癥，我們要講究食物的一個選擇，一般要低鹽、低脂飲食，這樣就會對高血壓、高血脂和糖尿病，有一定的預防作用。另外適當的一個運動，包括我們可以采取，其他的一些理療方法，來治療中風，當然了，首先我們要進行，一個藥物的治療，這些要咨詢醫生來進行治療。
01:16
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 2322次
-
兒童補鈣吃什么鈣片好兒童缺鈣會影響智力、骨骼發育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質疏松、抽搐、骨發育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進吸收，促進骨骼發育。所以，嬰幼兒可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫生指導下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 11656次
-
尿酸高要吃什么可以供給給足量的碳水化合物和脂肪，如對心腎無不利的影響應多飲水，以及一些利尿的降酸茶，多選用富含維生素b1及維生素硒的食物，可用食物油、米面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油，蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜和香菜之外，其他均可以使用。要保持理想的體重，超重及肥胖就應該減輕體重，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作，碳水化合物可促進尿酸的排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯面食等，患者可根據體重按照比例來攝取。語音時長 1:33”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 5667次
-
長高吃什么鈣片好一般建議進食含有維生素D的鈣片效果較好，比如維D鈣咀嚼片，應用藥物時應將藥物嚼碎再吞下，這樣有利于鈣的吸收，本藥物中含有維生素D，可以促進鈣的吸收，建議正規醫院的骨科或內分泌代謝門診就診查體后開具藥物，并指導具體的用法用量。平時可以多進食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等，注意堅持每日運動，避免熬夜及煙酒，勤曬太陽，保持作息規律及心情舒暢。語音時長 01:19”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-11-05 2035次
-
尿酸高要吃什么你好，尿酸高要多吃堿性食物，少吃酸性食物。因為尿酸高會導致痛風，痛風患者本身就是嘌呤代謝的紊亂，尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會加重病情，不利于康復。多吃堿性食物，幫助維持身體的酸堿平衡。所以應該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿，長期食用就可以起到中和尿酸的作用。
趙新波
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-28 3803次
-
想長高吃什么鈣片一般來說，單純的通過吃鈣片的方式，并不能取得很好的補鈣效果。并且大量的吃鈣片，對于身體也是一種負擔，建議有長高需求的人還是在日常的飲食方面做出相應的調整，可以多吃一些含有維生素d的食物。同時要多進行體育鍛煉，這樣有利于身體健康。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-21 3002次
-
尿酸高要吃什么尿酸高患者一般要吃蘋果、雞蛋、酸奶、別嘌醇片、非布司他片等食物和藥物。患病后需要及時前往醫院就診，積極配合醫生治療。1、蘋果：蘋果是一種常見水果，其中含有豐富的維生素C、果糖、纖維素、礦物質等成分。而且蘋果中的嘌呤含量也比較低，尿酸高患者適當吃蘋果，能夠為身體補充營養，而且不會影響尿酸水平控制。2、
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-01-03 0次
-
長高吃什么鈣片好鈣元素是人機體內的最普遍的元素之一，鈣元素對于人的機體的代謝功能、神經功能、內分泌的功能、骨骼的生長等具有重要的作用，因此缺乏鈣元素會造成一系列嚴重的后果，適時的補充鈣元素對于人們來說具有良好的效益。
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-02-14 30788次
