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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了脖頸部位骨頭突出的情況,多是由于頸部椎體的曲度改變引起的,或者是有頸部椎體部位骨質蛻變所導致的,從而就會引起明顯的脖頸部位骨頭的突出。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要避免長時間的低頭活動,避免頸部長時間一個姿勢勞作,從而避免頸部的曲度引起明顯的反曲,或者是導致頸部的椎體過度的受力以后引起增生的加重,就會導致頸部骨頭突出加重的情況。再就是可以多昂一下頭,按摩頸后的肌肉,或者是多打羽毛球,多昂頭看天花板,數星星,這種情況也能夠糾正脖頸部位骨頭突出的情況。

所以對于病人出現(xiàn)了脖頸部位骨頭突出的癥狀,主要是避免長時間的低頭活動,并且避免長時間頸部一個姿勢勞作,來避免癥狀的加重。

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