現在導致高血壓的誘因還是比較的多的,像有遺傳因素、高鹽飲食、腎臟疾病、精神過度緊張、工作繁忙、睡眠不足、肥胖等等,都可能間接或者直接的導致血壓的升高,像發現血壓升高,一般都需要復查或者進一步的檢查病因。
如果是原發性的高血壓,這個毛病也就是說沒有明確的誘發因素,可以服用一些降壓藥物來進行治療,一般都是建議服用一些長效的降壓藥,以便能夠平穩的控制血壓,避免血壓的波動。
平時也要注意飲食上保持清淡,低鹽、低脂,適當的體育鍛煉,避免勞累、熬夜、精神過度緊張,消除情緒,有生氣這些不良情緒的誘發因素,所以平時一定要注意各方面的調節,只有各個方面注意了,我們才能夠遠離高血壓。