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• 髕腱炎的康復治療

  髕腱炎，一般來說好發(fā)的地點往往都是在髕腱的起點，在髕骨的起點，這個點會非常的疼痛。很少的患者會有脛骨遠端，不過也有。那么這種疼痛都是跟患者這條腿用力過多，或者承受過多的負荷，導致肌腱和骨頭之間連接處產(chǎn)生的撕裂性的損傷。往往拍X光片和做核磁共振也是看不出來的，只有通過患者的主訴和醫(yī)生的體檢，來確定究竟是髕腱炎。如果是髕腱炎，治療上一開始要注意休息。如果得了髕腱炎也不要緊張，因為髕腱炎不是什么特別嚴重的問題。但是它有時候很可能會給你造成比較麻煩的困擾，首先如果是簡單的髕腱炎，我們通過休息、吃藥，過一段時間它自然而然就好了。但是有的情況，它就會反反復復的發(fā)作，這種情況是最煩人的。我曾經(jīng)碰到一個患者，反反復復發(fā)作了一年多，然后到我這來看，他也是多家醫(yī)院地看，看了之后也是常規(guī)的吃藥、做物理治療、做沖擊波，甚至是打封閉都不見效果。其實我認為得髕腱炎，最主要的原因一定是使用的過度。使用的過度存在幾種情況，一種是大家檢查一下自己的體重有沒有超標，如果體重有超標需要你控制自己的體重，把自己的體重BMI指數(shù)降低到正常。然后其次感覺自己下肢的力量有沒有減弱，我們要做一些增強股四頭肌、股二頭肌。以及小腿腓腸肌和脛前肌的力量訓練。把自己的下肢力量練得足夠的強硬，這樣子就能極大地減少髕腱炎再發(fā)生的幾率。

  

  02:01
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 50478次

• 龜頭炎用什么藥膏凃抹

  引起包皮龜頭炎的原因非常多，是由于普通的泌尿系的感染引起的包皮龜頭炎，還是由于特殊的一些感染造成的，包括是不是有霉菌，有沒有滴蟲，有沒有其他一些過敏性的因素等等，原因非常多。所以針對包皮龜頭炎的治療，到底用什么樣的藥物，是需要口服藥物，還是局部用藥，一定要到專科的醫(yī)院由醫(yī)生去判斷，給予相關(guān)的一些治療。針對個人來講，一定要注意局部的衛(wèi)生和干燥，是預防包皮龜頭炎最明確和確切的有效的辦法。

  

  01:19
  張國輝 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心

  2018-11-28 90197次

• 鵝足腱滑囊炎注意什么
  第一，避免久坐及久站，同時避免受寒，注意保暖。第二，堅持鍛煉，避免肥胖，運動要適當，防止損傷，勞逸結(jié)合，堅持運動并適當休息。第三，防止過度疲勞，處于急性發(fā)作期，要減少活動不要強制鍛煉，保持關(guān)節(jié)處于功能休息，在緩解期進行恰當鍛煉，加強護理，防止肌肉萎縮，關(guān)節(jié)強直，保持關(guān)節(jié)的最佳功能。第四，改變不良習慣，避免過量飲酒，注意合理飲食，在飲食中應增加營養(yǎng)，可以多吃一些雞蛋，豆制品，牛奶補充足夠的蛋白質(zhì)和維生素。第五，長途行走時，鞋子不要過緊，少穿或不穿尖頭鞋。
  語音時長 1:04”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-18 4208次

• 鵝足腱滑囊炎怎樣緩解
  對于病人出現(xiàn)鵝足腱滑囊炎的情況，主要是鵝足腱部位的滑囊反復的受到擠壓，摩擦所引起。所以在出現(xiàn)鵝足腱滑囊炎以后，首先要避免膝關(guān)節(jié)部位反復的屈伸和過度的受力活動，以免導致鵝足腱滑囊受到反復的擠壓、摩擦，就會導致癥狀的加重。再就是發(fā)生鵝足腱滑囊炎以后，會導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛和壓痛。所以在出現(xiàn)癥狀時可以行膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的熱敷，以及外涂扶他林，口服非甾體類抗炎藥物，比如說芬必得、尼美舒利、雙氯芬酸鈉這之類的藥物，來緩解疼痛。如果說疼痛比較重，嚴重影響病人正常的膝關(guān)節(jié)屈伸和負重的活動，可以在痛點部位，局部注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來緩解病人的疼痛癥狀。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-10 4036次

• 鵝足腱滑囊炎能跑步嗎
  病情分析：鵝足肌腱滑囊炎主要就是由于過度運動所導致的。過度的運動就會引起肌腱附著部位的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會引起局部的疼痛癥狀。如果繼續(xù)跑步的話，會導致局部的疼痛癥狀更加嚴重。意見建議：對于鵝足的滑囊炎，還是要積極的注意休息，避免受涼加強保暖，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏。應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，必要時可以進行局部的封閉處理。大部分情況下積極的注意休息，就會得到明顯的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-19 4204次

• 鵝足滑囊炎多久才能好
  一般來說，對于你的這種情況的話，大概需要2到3個月的時間才能完全恢復。對于具體的時間還需要具體結(jié)合疾病的嚴重程度，以及你的身體素質(zhì)，才能做出相應的判斷。在疾病的恢復期間，飲食方面一定要避免吃辛辣、油膩、刺激性的食品。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-05 4004次

• 鵝足腱滑囊炎貼什么膏藥
  對于病人出現(xiàn)鵝足腱滑囊炎的情況，主要會引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛、壓痛，特別是在膝關(guān)節(jié)屈伸活動時，疼痛會有明顯的加重。并且在鵝足腱部位會形成無菌性的炎性水腫的情況，所以在出現(xiàn)鵝足腱滑囊炎以后，可以貼敷具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的膏藥，比如說云南白藥膏、狗皮膏、活血止痛膏之類的藥物，在貼敷以后，能夠促進鵝
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 453次

• 鵝足腱滑囊炎能按摩嗎
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)鵝足腱部位的滑囊炎，在出現(xiàn)癥狀以后是絕對不能行按摩治療的。因為本身滑囊炎就是受到刺激以后引起滑囊水腫增生，局部形成無菌性的炎性水腫和引起滑膜滲出的液體增多，從而引起局部有明顯的疼痛，壓痛，嚴重了以后還會在局部形成明顯的紅腫情況。而在出現(xiàn)滑囊炎以后如果行按摩治療，很容易導致滑囊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 416次