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• 膝關節損傷后怎么運動

  膝關節損傷之后，患者要在醫生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節，更快更好地恢復。膝關節損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節活動后，要積極地進行膝關節的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3138次

• 膝關節骨性關節炎的護理

  對于膝關節骨性關節炎的病人，我們在護理上面其實是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導。首先要告訴他這個病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習慣，保護關節，盡量避免膝關節的過度負重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關節周圍的肌肉訓練，比如說骨瓷肌的訓練，還有膝關節的。像我們的勾腳訓練，肢體抬高訓練，還有靠墻靜蹲訓練，這樣的話可以增加膝關節周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節，這個骨性關節炎的發生跟惡化。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 3073次

• 膝關節脫位復位后怎么消腫快
  如果病人出現了膝關節脫位的情況，就會導致膝關節周圍的韌帶、關節囊明顯的損傷，就會導致膝關節部位有明顯的腫脹，瘀血，疼痛和活動受限的情況。所以在膝關節脫位復位以后，一是要限制膝關節部位的屈伸和下肢負重的活動，以免導致損傷的韌帶、關節囊受力、牽拉以后，引起腫脹，疼痛的加重。并且在臥床休息時，一定要將患側肢體墊高，以利于下肢靜脈的回流，從而促進膝關節部位腫脹的吸收和消退。并且在膝關節脫位24小時內，可以行膝關節部位冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，24小時以后，可以應用活血化瘀的藥物，來促進身體的血液循環，從而促進膝關節部位腫脹的消退。48小時以后可以應用膝關節部位的熱敷，來加速局部的血液循環，對于腫脹的消退，有很好的幫助作用。
  語音時長 01:33”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 2872次

• 膝關節脫位復位后如何治療
  如果病人出現了膝關節脫位的情況，就會引發膝關節周圍的韌帶、關節囊以及內部的交叉韌帶出現有明顯的損傷，才會導致膝關節部位的穩定性破壞，從而引發膝關節解剖結構出現紊亂、脫位。所以在出現膝關節脫位復位后，一是要限制膝關節部位的活動，再就是行膝關節部位的磁共振檢查，以看膝關節部位韌帶、關節囊損傷的情況，并且在膝關節部位腫脹消退后一定要及時的行韌帶、關節囊修復手術，從而穩定膝關節的解剖結構，避免后期出現膝關節不穩定，影響膝關節部位的功能。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 1724次

• 肩關節脫位復位后如何護理
  病情分析：妥善固定、清淡飲食等。肩關節脫位復位后要注意，肩關節應保持內收位，妥善固定，這樣為受損的組織有充足的時間恢復。解除固定后要進行功能鍛煉，可以做伸手高處取物、潑洗臉水等東西。清淡飲食，吃一些好消化、營養食物等。意見建議：建議具體情況，根據損傷程度，要嚴格遵醫囑配合治療。平常生活中，適當注意休息，不要干重體力活，過度勞累、熬夜等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-05-26 601次

• 膝關節脫位后如何恢復
  病情分析：膝關節脫位后需要通過石膏托或者夾板固定的方法，以及人工手法復位的方法治療，或者是通過外科手術的方法治療，期間要多按摩熱敷膝關節，減輕膝關節脫位后引起的膝關節疼痛腫脹現象。意見建議：膝關節脫位后，在平時生活中要保持膝關節放坡，盡量避免長時間壓迫膝關節。康復期間不要劇烈活動膝關節，建議定期完善相關檢查，了解膝關節脫位的具體患病情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-05-17 401次

• 膝關節脫位怎么處理
  膝關節脫位如果沒有出現骨折的情況，可以采用手法復位的方式來治療，手法復位之后用石膏固定3~4周；如果出現了韌帶損傷或者骨折的情況，需要通過手術方式復位。患者在手術前以及手術后都需要多休息，不要有太大的心理壓力。飲食方面多吃補鈣的食物，不能吃
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 膝關節脫位怎么治
  膝關節脫位的治療方式，需要根據具體的情況來決定。如果損傷程度不大，只是單純性的膝關節脫位，可以手法復位；如果損傷比較大，比如出現了韌帶損傷的情況，需要通過手術方式復位。患者在治療之前需要做詳細的CT、核磁共振以及X光檢查，確定脫位的嚴重程度
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次