脊柱骨折術后該如何進行康復訓練

00:00
01:11

醫生主講實錄

脊柱骨折常常是指脊柱的胸椎以及腰椎出現了骨折,如果骨折比較嚴重,是需要進行手術治療,手術之后需要積極的進行康復訓練。手術之后的3-5天,如果刀口不是很疼痛,這個時候可以進行腰背部的肌肉康復訓練,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等。在進行康復訓練的時候一定要注意循序漸進,避免過度,否則有可能會導致局部的疼痛更加嚴重。

另外還要積極的進行四肢的肌肉功能鍛煉,比如進行踝關節的踝泵功能鍛煉,也可以進行小腿的三頭肌以及股四頭肌的收縮功能鍛煉,能夠有效的減輕局部肌肉萎縮的程度,還能夠預防深靜脈血栓形成。在進行鍛煉的時候,要避免受涼,加強保暖。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产乱理伦片在线观看| 国产激情视频在线播放| 九九视频在线观看视频23| 试看120秒做受小视频免费| 嫩草视频在线观看| 亚洲人成网站免费播放| 老师白妇少洁王局长| 在人间免费观看未删减| 久久婷婷五月综合尤物色国产| 男女啪啪进出阳道猛进| 国产成年无码久久久久毛片| 两个人看的www视频日本| 欧美日韩色黄大片在线视频| 国产久热精品无码激情| 97色伦综合在线欧美视频| 日韩亚洲第一页| 免费永久在线观看黄网站| 久久综合九色综合欧美就去吻| 成人免费观看一区二区| 亚洲免费小视频| 精品欧美一区二区在线观看 | 亚洲精品视频在线观看你懂的 | 无码精品人妻一区二区三区影院| 人妻无码一区二区三区四区| 国产1000部成人免费视频| 女人18与19毛片免费| 久久国产精品免费一区二区三区| 男人与禽交的方法| 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 欧美黑人性暴力猛交喷水| 国产亚洲美女精品久久久久| 97av麻豆蜜桃一区二区| 无需付费大片在线免费| 亚洲精品国产啊女成拍色拍| 色天天综合色天天碰| 国产精品久久久久久麻豆一区| 一级一级女人真片| 日韩亚洲欧美在线观看 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区| 自慰系列无码专区| 国产欧美日韩精品a在线观看|