股骨頸骨折經過正確的治療之后，要進行一些功能訓練，這些功能鍛煉主要分為早期功能鍛煉和中后期的功能鍛煉。
早期的時候主要以臥床為主，鍛煉的時候進行一些腿部肌肉的收縮，或者是對腿部肌肉進行按摩，防止出現肌肉萎縮和下肢靜脈血栓的形成，可以適當的拍打腿部。另外要定期進行翻身，這樣有利于血液循環，防止褥瘡的產生。
后期的功能鍛煉，可以進行一些半蹲起活動，或者是抬腿活動，在遵循循序漸進的原則情況下，根據患者身體能夠承受的限度，逐漸加大關節的活動角度和活動量，直至恢復功能正常。
股骨頸骨折功能鍛煉
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-01-14 3920次
為你推薦
-
股骨頸骨折治療股骨頸骨折是我們臨床常見的髖部骨折的一種，股骨頸骨折我們常分為頭下型，就在頭底下這種型，還有經頸型、基底型，這么三型。對于這種愈合不好的頭下經頸的病人，如果是年齡比較輕，四五十歲，我們可以選擇全髖的人工關節置換手術。對于基底型的，有愈合潛力的病人，我們可以做固定手術，也叫保頭，保留股骨頭的手術，給它愈合產生條件。一種是保頭的，一種就是關節置換的手術，就是這樣的。那么對于高齡的，比如90歲了，有心腦血管的并發癥，有肺部的并發癥，耐受手術能力很差，就讓自己去處理就完了，骨折兩端它會慢慢的吸收了，吸收了就有骨不連了，骨不愈合了，不愈合但人沒有犧牲，人還活著，所以照樣可以。人活著就行，不要非得去努力，非得就要做手術。
01:47
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 12057次
-
股骨頸骨折的分類股骨頸骨折，其實是比較常見的疾病，年輕人、老年人都比較常見。當發生股骨頸骨折的時候，首先要制動，要到醫院去，找專業的醫生給治療。因為股骨頸骨折，它是比較特殊的地方，它又是負重的關節。我們把股骨頸骨折分為頭下型、經頸型和基底型骨折。如果是基底型和經頸型骨折，我們股骨頸骨折愈合以后的情況通常比較好。如果是頭下型骨折，我們很可能會出現骨頭壞死，還有股骨頸的骨不連。當然我們對于年紀在60歲以上的，我們可以考慮給頭下型和經頸型做關節置換手術，來達到快速的恢復關節功能，快速的恢復患者的活動，這方面的一些需求。
01:23
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-02-22 8438次
-
股骨頸骨折術后功能鍛煉對于股骨頸骨折手術以后的病人，早期需要嚴格地進行臥床休息保護，需要進行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，再就是需要進行活動踝關節，同樣可以起到鍛煉肌肉，防止踝關節僵硬。等到后期骨折的地方，相對來說比較穩定，有骨痂生長了，就需要活動膝關節和髖關節的，可以讓病人坐在床沿上。膝關節自然進行下垂，讓家人幫助一下，一手按住股骨，另一手按住踝關節，進行下壓來活動病人膝關節和髖關節完全可以的。語音時長 01:21”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-22 7369次
-
股骨頸骨折如何鍛煉股骨頸骨折一般保守治療后或者是手術治療后要加強功能鍛煉，比如患者在術后的兩周一般要在床上進行髖，膝關節伸屈訓練，同時關節要進行外展，內收，內旋的練習。要注意髖部屈曲的角度要逐漸的增加，一般不能增加的太大，同時角度要小于90度，保持術前的髖關節外展位，之后要告訴患者如何下床。一般讓患者先移到健側，同時健側的腿先離開床，并且先著地，患肢應該外展，屈髖小于45度，由其他人協助進行起身，之后患者要帶拐杖在平地上進行訓練，同樣加強屈髖，屈膝練習。語音時長 01:25”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-21 4319次
-
股骨頸骨折如何鍛煉病情分析：股骨頸骨折的病人，早期可以進行股四頭肌的收縮功能訓練，防止肌肉出現萎縮，可以進行伸腿勾腳鍛煉，等到局部比較穩定了，就可以在床上進行抬腿鍛煉或者是進行髖關節、膝關節的屈伸活動鍛煉。意見建議：早期必須要嚴格的臥床，千萬不可以過早的進行下地活動，否則容易引起股骨頭出現壞死的可能，并且這期間需要積極的配合護理，防止并發癥的發生，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及促進病人骨折愈合的藥物進行治療。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-10 1804次
-
股骨頸骨折腿無力怎么鍛煉病情分析：股骨頸骨折腿無力，可以適當的按摩理療髖關節，適當的做器械訓練恢復下肢肌肉收縮功能。另外，需要積極就醫做外科手術治療修復骨折部位。康復期間，還可以用電磁療的發放舒緩腿部肌肉。意見建議：股骨頸骨折腿無力，建議定期就醫做相關檢查，了解骨折的患病情況和康復情況。康復期間，避免長時間壓迫下肢，預防下肢外傷，以免加重骨折病情。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-07-29 601次
-
股骨頸骨折術后功能鍛煉對于股骨頸骨折手術以后的病人，早期需要嚴格地進行臥床休息保護，需要進行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，再就是需要進行活動踝關節，同樣可以起到鍛煉肌肉，防止踝關節僵硬。等到后期骨折的地方，相對來說比較穩定，有骨痂生長了，就需要活動膝關節和髖關節的，可以讓病人坐在床沿上。膝關節自然進行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 530次
-
股骨頸骨折股骨頸骨折是指股骨頭下到股骨頸底的骨折，多屬于囊內骨折，好發于中老年人，大多數患者存在骨質疏松，摔倒、扭傷等輕微暴力即可導致股骨頸骨折。容易發生骨折不愈合和股骨頭壞死。骨折患者伴有心血管疾病、肺部疾病、糖尿病、骨質疏松和營養不良，看情況需引起重視。青壯年患者出現股骨頸骨折是由暴力大多主要由高能量創傷
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 267次
