烏梅孕婦可以適量吃，烏梅是梅的成熟的果實烘干而成，又稱青霉，烏梅肉，酸梅等。味酸澀，性平，有增加食欲，抑菌殺菌，防止衰老，止吐的作用。懷孕期間，孕婦因體內(nèi)激素水平的變化，多出現(xiàn)食欲不佳的情況，可以通過適量進食烏梅來達到增進食欲的目的，一方面可以補充孕期的營養(yǎng)，另外一方面有利于胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康。
烏梅中的檸檬酸，蘋果酸，也有緩解妊娠早期妊娠反應的作用，在懷孕早期可以適量的進食烏梅緩解妊娠反應。
烏梅孕婦可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2021-03-09 7727次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 3079次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 5117次
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孕婦烏梅可以吃嗎孕婦可以適量吃烏梅，烏梅中含有豐富的檸檬酸，蘋果酸，果膠等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦進食后能夠增加食欲。懷孕期間，孕婦多出現(xiàn)食欲不佳的癥狀，如果長期食欲不佳，會影響胎兒的發(fā)育，烏梅含有蘋果酸等酸性物質(zhì)，能夠增加食欲，幫助孕婦開胃。并且，烏梅中的檸檬酸，蘋果酸，還有緩解妊娠早期妊娠反應的作用。烏梅還具有消毒的功能，能夠防止食物在孕婦的腸胃里腐化。孕期是一個特殊的時期，還要注意適當增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，適當運動，可以多做一些有氧運動。語音時長 01:17”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-03-09 4854次
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劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
2020-04-29 4999次
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烏梅孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃烏梅。烏梅是一種常見的小零食，可以緩解孕期惡心、嘔吐等早孕反應，增進食欲，而且烏梅能夠防止食物在胃腸里腐化，幫助保護腸胃，促進血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，但是烏梅畢竟不是主食，不要吃得太多，以免影響主食的攝入。意見建議：孕婦在孕期要保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不要挑食或者偏食，以免營養(yǎng)不均衡，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-06 1403次
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孕婦烏梅可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃烏梅，烏梅可以緩解孕期惡心、嘔吐等早孕反應，還可以改善口味，增進食欲。烏梅還可以防止食物在胃腸內(nèi)腐化，保護胃腸，促進血液循環(huán)，可以加快身體的新陳代謝。意見建議：孕婦如果在懷孕早期胃口不好的時候，可以根據(jù)自身的口味食用一些促進食欲的食物，比如酸棗、烏梅等。避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，以免刺激胃腸道引起不適。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-23 142次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-06-02 0次
