為你推薦

• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當地控制，對于高膽固醇血癥的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

  01:47
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 73161次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現在高血脂的人群，應該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2738次

• 高血脂不能吃什么水果
  首先高血脂患者在日常的飲食當中一定要做到低脂、低鹽、低糖，飲食還是要以清淡為主，飲食要營養豐富，不能夠過于單一，水果方面沒有特別禁忌的要適量為止。高血脂是指血液中所有含類脂質的總稱，血脂中主要包含膽固醇，甘油三酯，也就是我們所說的中性脂肪，磷脂脂肪酸等。高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，比如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。
  語音時長 1:27”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 11807次

• 高血脂不能吃哪些水果
  高血脂的患者可以增加新鮮水果的攝取，在水果方面沒有什么特殊的限制。只要沒有過敏或者是患者沒有糖尿病的話，就可以適當的增加新鮮的水果攝取，比如說蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、山楂等。患者若是有糖尿病的話，就應該限制水果的攝取，需要在血糖水平控制比較理想的前提下每日進食少量的水果，而且選擇的水果應該是那些含糖分不是特別高的水果等。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，首先就是飲食方面應該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限制高脂肪、高鹽以及高糖分的食物等，這些食物都容易導致患者進一步升高血脂水平。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-03-04 2501次

• 高血脂什么水果不能吃
  病情分析：大多數的新鮮水果高血脂患者都可以吃，但含油脂較多的干果不宜過多食用，如瓜子、松子等。含熱量較多的榴蓮、荔枝、桂圓等水果不宜過多食用。含糖過多的甘蔗、龍眼等水果也不宜過多食用。另外果脯、葡萄干、柿子餅等不適合高血脂患者食用。意見建議：高血脂的患者除了注意水果的選擇外，建議注意水果食用的數量和飲食的搭配，同食多種水果注意含糖量，避免食用腐壞變質的水果。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-14 3405次

• 高血脂不能吃哪些水果
  病情分析：高血脂不能食用榴蓮、牛油果，熱量較高，對血脂控制不利。可以多吃一些蘋果、草莓、火龍果、柚子、雪梨，多攝入寒涼性水果。意見建議：高血脂要控制好飲食，減少攝入高脂肪、高膽固醇的食物，多吃一些蔬菜、水果、粗糧、豆制品。平時也要定期檢測血脂，并合理服用降脂藥物。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-14 1802次

• 高血脂不能吃哪些水果
  高血脂的患者不適合吃榴蓮、西瓜、牛油果、水蜜桃等水果，這些水果含糖量較高，進人體后容易轉化成三酸甘油酯，容易引起血脂升高的不良反應。高血脂的患者適合吃一些含糖量低的水果，多吃一些富含纖維素的蔬菜，像菠菜、大白菜、油菜、芹菜、韭菜等，這些蔬菜可以增加胃腸蠕動，促進消化，有利于降血脂。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-11-26 0次

• 高血脂什么不能吃
  高血脂不能吃高熱量、高脂肪的食物，比如油炸食品，膨化食品，肥肉等，可以多吃一些應季的蔬菜水果，肉類可以選擇脂肪含量低的雞肉，魚肉等。此外，還要配合適量運動，控制體重，可以晨跑或晚飯后出去散步。上、下班可以騎自行車或者步行代替開車。周末可以去
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次