來月經期間一般不建議吃阿膠，但是具體也需要看病人的情況。對于月經正常的人，建議月經期間暫時停用阿膠。而對于月經異常的比如月經過多、經期延長的人，可以每天進食一塊阿膠，燉煬之后口服，可配合西洋參十到二十克燉后互沖服。若月經過多伴有血塊、下腹脹痛屬淤滯者，可配合蒲黃六克燉后互沖服。
對于因身體血虛、月經后期、月經量少的患者，平時可常用阿膠半塊燉烊，配合枸杞三十克燉后互沖服，月經期間也需要暫時停用。
例假期間能吃阿膠嗎
王停停主治醫師
聊城市第二人民醫院 重癥醫學科
2018-07-18 7228次
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例假期間能吃雪蓮果嗎月經是由于體內激素的變化，引起子宮內膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關系。雪蓮果的營養價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養，提高身體免疫力，養顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。
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張彤艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-14 5850次
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例假期間可以染發嗎雖然沒有關于經期燙染發的異常報道，但人體頭皮的毛孔超過十萬個，吸收化學藥劑的速率很快。經期女性免疫力下降，存在抵抗力低、皮膚敏感等問題，此時更易受到燙染發劑的侵害，甚至影響內分泌。所以在經期，要保證充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激，禁食煙酒，多飲開水，不建議經期燙染發。如果一定要染，建議選擇簡單的發尾挑染。
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張彤艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-14 5115次
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例假期間可以喝阿膠嗎在例假期間是不建議喝阿膠的。阿膠具有補血滋陰的功效，用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠的治療。正常人也能通過吃阿膠改善體質，不少女性有在月經期間吃阿膠的習慣，月經期間吃阿膠的話會造成本次月經量過多或者以后的經期紊亂。如果想補血益氣、調養身體、調養氣色的話，一定要等到月經完全結束以后才可以服用。語音時長 01:12”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-14 12040次
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例假期間可以吃阿膠糕嗎對于在月經期間是否可以服用阿膠糕，這個因人而異。對于月經正常者，建議月經期間暫時停用阿膠糕。而對于月經異常者，比如月經過多、經期延長的人，可以每天進食一塊阿膠糕，大約32克，燉烊口服，可配合西洋參十到二十克燉后互沖服。若月經過多伴有血塊、下腹脹痛，屬于瘀滯者，可以配合蒲黃六克燉后互沖服。對于因素體血虛、月經后期、月經過少的患者，則平時可常用阿膠半塊燉煬，和枸杞三十克燉后互沖服，月經期間也需要暫時停用。語音時長 1:10”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-21 26035次
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例假期間可以吃阿膠糕嗎病情分析：在月經期間也可以吃阿膠糕。阿膠糕具有活血化瘀，舒經通絡，促進血液循環的作用，所以如果女性的月經量比較小，可以使用阿膠糕。但是如果平時女性月經量比較大，這個時候不建議使用，以免導致月經量增加或月經淋漓不斷。意見建議：建議女性在月經期要注意小腹的保暖，不要受涼，更不可以吃涼的食物，以免導致月經淋漓不斷或者痛經，同時也要注意做好經期衛生。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-07-15 1902次
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例假期間什么不能吃病情分析：一類不要吃辛辣刺激食物比如辣椒、酒煙，二類冰冷寒涼的雪糕、冰棍兒，在冰箱里剛拿出來的食物，三類不要刻意選擇甜食，像蛋糕、糖果等避免血糖，不穩定加重經期各種不適，不應飲用茶，月經期盡量不要服用任何藥物，有可能會影響月經不規律。意見建議：月經期要注意保暖，盡量不要熬夜，調理好自己的心情，出現胸脹腹痛，可以用熱毛巾或者熱水袋熱敷緩解，喝點紅糖姜水，月經期不能性生活。
丁云
主治醫師滕州市中心人民醫院
2020-06-18 1102次
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例假期間什么不能吃女性在例假期間是不能夠吃生冷、過硬食物的，如海產品，冰棍等。也不可以吃辛辣刺激性的食物，如蔥姜蒜等，以免加重痛經等癥狀。在月經期間可以吃清淡易消化，適當地多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外，在月經期間建議一些養成良好的衛生習慣，洗澡時盡量采取淋
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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例假期間能不能吃葉酸月經期間可以吃葉酸。葉酸是我們人體必不可少的一種營養元素，在我們日常吃的綠葉蔬菜以及水果中都含有葉酸。如果平時飲食搭配合理的話，是不需要額外補充的。備孕婦女孕前3個月開始就建議補充葉酸，直至補充到孕3個月，以預防胎兒神經管發育畸形。葉酸還可用于治療葉酸缺乏癥以及巨幼紅細胞貧血。葉酸的本質是一種B族維
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 159次
