患有冠心病的病人，我們平時要注意做中等量的體育運動，不要做劇烈的體育運動，因為劇烈的體育運動可以誘發心絞痛發作，嚴重的會導致心源性休克或者是急性心肌梗死，一般常見的體育運動，慢跑，騎車，爬樓梯，打乒乓球之類的。
如果劇烈的運動會導致神經興奮或者是血管痙攣，嚴重的有心絞痛加重或者是心肌梗死發生，如果對于在運動過程中出現了心絞痛發作，我們需要立即停下來，停止原來的活動，舌下含服硝酸甘油，一般硝酸甘油我們不能口服，口服是起效比較慢的，或者沒有硝酸甘油的可以備速效救心丸，麝香保心丸之類的藥物。
冠心病的體育康復
楊爽副主任醫師
河源市人民醫院 全科
2019-05-15 1436次
為你推薦
-
冠心病的概念冠心病又叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠心病也叫做缺血性心臟病，是指的冠狀動脈硬化、粥樣硬化、心肌缺血、缺氧而導致的一系列的癥狀，比如說胸悶、胸疼。那么冠心病的發病率是非常高的，在全世界范圍內，死亡率也是非常高的，那么我們大家籠統地稱冠心病，是人類的第一殺手。
01:01
吳曉青
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-07-23 17332次
-
冠心病的護理如果是輕微的冠心病，我們通過藥物治療，改善你的生活習慣，戒煙戒酒基本上就可以了，同時病人可以從事一些比較輕微的或者適量的一些體育鍛煉，這都是是安全的，比如說散步游泳做家務這些體育鍛煉都是可以的，但是如果說比較嚴重的冠心病，特別是狹窄程度比較重的，比如說左主干病變，前降支的重度狹窄，這些情況應該比較危險了。就是作為大夫，我們建議這樣的病人盡早的去醫院做一些相關的檢查和治療，這樣的話會比較安全一些，平時生活中我覺得注意的就是一些小的一些細節，比如說血壓控制好心率控制好，血糖控制好，血脂你也得控制好，不良的生活習慣，你也得盡快的去除，比如說大量的吸煙飲酒，還有一些病人喜歡熬夜，這都是非常不利于健康的。
01:22
肖志斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-30 3757次
-
冠心病康復宜做哪些體育項目1.步行，以步行為鍛煉項目，每次可散步45到60分鐘或者是每日步行1000到2000米，中間穿插快速步行以每分鐘一百步以上的快速步行，可以使心率達100至110次每分，步行時要步幅均勻、步態穩定、呼吸自然、防止跌跤。2.慢跑，慢跑時應該先做好準備運動，穿合腳的運動鞋，跑步時應該保持輕松的步伐，注意地面和周圍的環境防止失足跌傷，慢跑中可以交叉進行步行，跑步完了可以進行緩步慢行或者是做肢體活動體操等動作。3.騎自行車鍛煉時，應將車座高度和車把彎度調好，行車中保持身稍微向前傾避免用力握把，已在運動場內鍛煉，如有條件可以應用功率自行車在室內進行運動鍛煉，它的優點是運動量標準，便于觀察比較。4.游泳，體力比較好原來會游泳而且有條件的可以堅持長期的從事這項體育鍛煉，但應該做好準備運動，并應該避免運動時間過久，以防止肌肉痙攣。其他的鍛煉項目還有太極拳、體操以及氣功等，可以根據自己的具體情況適當的選擇。語音時長 1:46”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-07 978次
-
體育鍛煉對冠心病病人的康復有什么好處??這些益處主要表現在以下六個方面：(1)，體育鍛煉可以擴張冠狀血管，促進側枝循環的形成，改善心肌供血，增加心臟泵血功能。(2)，體育鍛煉可降低血甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇水平，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，從而可防治動脈粥樣硬化的形成及其繼發的冠心病，對防止血栓的形成和心肌梗塞的發生有重要意義。(3)，體育鍛煉是減肥的重要措施。(4)，體育鍛煉可改善骨骼肌代謝，減少運動時的能量需求量，從而減輕心臟的負荷，增加心功能貯備，并改善體力。(5)，體育鍛煉是防治高血壓病的有效輔助方法，而高血壓又是冠心病的易患因素。(6)，體育鍛煉可放松情緒，增加冠心病病人的生活樂趣，這對冠心病病人的身心健康都有好處。語音時長 1:24”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-08-29 2015次
-
冠心病康復宜做哪些體育項目患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者，可以適當的參加一些體育運動，對于疾病的環節也是有一定的幫助的，可以多做一些有氧運動，比如瑜伽、散步、游泳，這些都是可以的。適量的運動，可以控制體重、降低血脂、緩解動脈粥樣硬化，對于冠心病是有好處的。但要避免劇烈運動，以免增加心肌氧耗。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-26 1402次
-
什么是冠心病的康復治療病情分析：冠心病的康復治療分為控制危險因素、飲食治療、生活方式治療、藥物治療以及心理干預。要做好控制好血壓、血脂、血糖，戒煙戒酒，低脂飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，養成良好的作息習慣，不熬夜，堅持服用抗血小板聚集、調節血脂、穩定斑塊的藥物，冠心病患者要心理上重視，但是不要過于害怕。意見建議：冠心病患者需要適當的進行鍛煉，避免勞累和情緒激動，患者在服用藥物的時候需要定時到醫院去進行血液檢查，以及心電圖、心臟彩超的檢查，在醫生的指導下進行藥物的調整。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-08-27 2702次
-
冠心病患者的康復冠心病一旦診斷，就必須長期服用藥物進行二級預防，預防血管的進一步狹窄、閉塞。常用的藥物就包括第一，抗血小板類的藥物，主要是抗血小板聚集，減少血栓形成，可以使用阿司匹林或氯吡格雷。第二，調脂類藥物，不僅降甘油三酯和膽固醇，還可以穩定粥樣斑塊，防止斑塊脫落，可以使用辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。除此
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 121次
-
冠心病患者的心臟康復冠心病患者的心臟康復治療，一般是分三期來進行的。一期是院內康復期；二期是院外早期康復或門診康復期；三期是院外長期康復，也稱社區或家庭康復期。一期也就是院內康復期，主要目標就是縮短住院時間，促進日常活動以及運動能力的恢復，避免臥床帶來的不利影響，提醒戒煙，并為二期的康復做好準備，一般這個持續的時間是3
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 2571次
