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• 記憶力下降缺什么

  經(jīng)常會(huì)有一部分病人到門診來說，大夫我記憶力下降了，我應(yīng)該補(bǔ)充一些什么，或者吃一些什么呢，其實(shí)這也是一個(gè)比較好的問題，如果您覺得自己記憶力下降，您可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：第一，一定要早上吃早餐，因?yàn)橛洃浟ο陆担锌赡苁怯捎诘脱窃斐傻模紫纫ＷC我們血糖的平穩(wěn)；第二，就是有素食的病人，也會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)會(huì)缺乏，長期素食會(huì)缺乏維生素B12葉酸，還有其它的微量元素，比如說銅鋅這種微量元素，也會(huì)影響記憶力；第三，可以吃干果類的食品，因?yàn)樗缓S富的脂肪酸，對記憶力也有一定的影響，但是有一些病人，吃了干果類的食品以后，由于吃得太多了，會(huì)造成血脂的增高。所以說干果類的食品，我們是可以吃堅(jiān)果類的食品，但是一定要適量。

  

  01:32
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 22133次

• 記憶力下降怎么治療

  我們就要看記憶力下降的原因，是什么原因造成的，如果說我們記憶力下降，是由于病理原因造成的，那么我們就要針對病因給予治療，比如說如果是腫瘤造成的，我們就把腫瘤切除；如果是腦梗塞造成的，我們就積極地治療腦梗；如果說是維生素缺乏造成的，我們就積極地補(bǔ)充維生素，如果說我們就是這種，我們老年人最常見的，叫阿爾茨海默病，如果是非常不幸得了這種病，我們也是有藥物給予治療的，比如說膽堿酯酶的抑制劑、NMDA受體的拮抗劑，都是可以幫助我們改善，記憶力下降的情況。

  

  01:11
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3740次

• 治療記憶力下降方法
  要想治療記憶力下降，關(guān)鍵是要找到記憶功能減退的原因，針對病因進(jìn)行治療，比如要注意以下的幾點(diǎn)：第1點(diǎn)，如果老年人是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鸬挠洃浟ο陆担颊呖梢詰?yīng)用膽堿酯酶抑制劑來進(jìn)行治療，這種藥物能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)乙酰膽堿的含量，對于緩解患者的癥狀還是有不錯(cuò)的效果的。要注意從小量開始應(yīng)用，注意藥物的不良反應(yīng)。并且可以配合使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，要注意控制基礎(chǔ)疾病，多從事戶外的體育鍛煉。第2點(diǎn)，如果患者記憶力減退與長期失眠有關(guān)系，要保證充足的睡眠，必要時(shí)應(yīng)用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-27 1719次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降有可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。生理性的原因，臨床上常見的有，比如精神壓力大，過度緊張，睡眠時(shí)間過短，睡眠質(zhì)量不足等。病理性的原因有可能是神經(jīng)衰弱引起；也可見于焦慮癥和抑郁癥的患者；如果有腦內(nèi)器質(zhì)性病變，比如顱腦腫瘤，腦出血，腦梗死均可引起；慢性腦供血不足，高血壓腦病患者也可以出現(xiàn)；如果有一氧化碳中毒，藥物中毒，食物中毒，嚴(yán)重時(shí)也可以引起；老年癡呆患者前期也可以出現(xiàn)記憶力下降。針對不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的病因治療，同時(shí)要口服奧拉西坦，吡拉西坦改善腦代謝治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-02-25 3736次

• 記憶力下降咋辦
  病情分析：記憶力下降了，可以通過食物和藥物來進(jìn)行調(diào)理，藥物可吃一些營養(yǎng)神經(jīng)類藥物以及補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的藥物，比如谷維素，甲鈷胺，安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。食物可以吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳、花生等食物。同時(shí)還需要注意多休息，避免過度用腦。意見建議：發(fā)現(xiàn)自己的記憶力有下降的趨勢，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善檢查，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，治療期間需要積極調(diào)整自己的心態(tài)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 2301次

• 什么會(huì)使記憶力下降
  病情分析：導(dǎo)致記憶力下降的因素：營養(yǎng)不良，吸煙，睡眠不足，疲勞，注意力不集中（心不在焉），心理狀況不佳，體質(zhì)不佳，免疫力不佳，疾病狀態(tài)等。睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動(dòng)，而是一個(gè)被動(dòng)過程。意見建議：要戒煙戒酒，注意記憶衛(wèi)生。多用腦，重復(fù)練習(xí)，加深印象以增強(qiáng)記憶力訓(xùn)練。不要給自己貼個(gè)記憶力不好的標(biāo)簽，不要給自己負(fù)面暗示。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1403次

• 什么治療記憶力下降
  第1點(diǎn)，進(jìn)行認(rèn)知功能的康復(fù)訓(xùn)練，對于延緩記憶力下降是有明顯的作用的。可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)方面的訓(xùn)練，平時(shí)一定要多接觸新事物，多學(xué)習(xí)新知識(shí)，這樣可以增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，增強(qiáng)神經(jīng)元之間突觸的可塑性，第2點(diǎn)，如果老年人記憶力下降，是因?yàn)榘柎暮Ｄ∷鸬模ㄗh患者可以在醫(yī)生的建議下服用膽堿酯酶
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 100次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長時(shí)間睡覺不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺時(shí)間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因?yàn)榻?jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 170次