避免強直性脊柱炎的進一步發展,主要是將非藥物治療和藥物治療配合好,并且積極的進行隨診,定期復查相關的指標,也要做好日常生活的護理,平時要避免關節強力負重,防止病情加重和進展,避免長時間維持一個姿勢不動。
如果長時間坐著,需要每小時起來活動10分鐘,而且睡眠時避免墊枕頭,且不要睡軟床,睡覺時最好是平躺,保持背部直立。堅持做脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療鍛煉,嚴格戒煙戒酒,也要注意保暖,避免感染,還要注意個人的良好衛生習慣,防止胃腸道及泌尿道的感染。
避免強直性脊柱炎的進一步發展,主要是將非藥物治療和藥物治療配合好,并且積極的進行隨診,定期復查相關的指標,也要做好日常生活的護理,平時要避免關節強力負重,防止病情加重和進展,避免長時間維持一個姿勢不動。
如果長時間坐著,需要每小時起來活動10分鐘,而且睡眠時避免墊枕頭,且不要睡軟床,睡覺時最好是平躺,保持背部直立。堅持做脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療鍛煉,嚴格戒煙戒酒,也要注意保暖,避免感染,還要注意個人的良好衛生習慣,防止胃腸道及泌尿道的感染。
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