糖尿病患者應該怎么吃水果

00:00
01:12

醫生主講實錄

糖尿病患者如果近期血糖控制得比較穩定,可以適當的吃一些水果,但是吃水果的時候一定要讓它代替部分的主食,也就是說今天適當的吃了一些水果,在主食上就是應該要減少一些,一定要嚴格控制一天總熱量的攝入。

如果糖尿病患者近期血糖波動比較大,血糖控制的不穩定,這種情況下最好就不要吃水果了。而且盡量的多吃一些粗糧,比如像一些玉米面,蕎麥,燕麥,薏苡仁等都是可以的。而且在這期間適當的運動,運動對于血糖的控制也有很大幫助。

在治療期間保證心情舒暢,不要有太大壓力。而且如果是吃水果,也最好要在兩餐之間吃,一般都是在上午的10點左右或者是下午的3、4點左右都是可以的。另外要多吃一些含糖量比較低的一些水果,像含糖量高的水果最好都不要吃了。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 四虎884tt紧急大通知| 特级xxxxx欧美| 无码精品日韩中文字幕| 成人综合在线视频免费观看完整版 | 欧美国产成人在线| 国产美女网站视频| 亚洲欧美日韩国产综合 | a国产乱理伦片在线观看夜| 第272章推倒孕妇秦| 宝宝看着我是怎么进去的视频| 午夜影院a级片| www.日本在线播放| 陪读妇乱子伦小说| 日本一道本在线| 啊灬啊别停灬用力啊岳| 一级毛片免费播放视频| 看黄色免费网站| 国产高清中文手机在线观看 | 亚洲国产三级在线观看| 中文字幕乱码人在线视频1区| 美女扒开屁股让男人桶| 日韩精品无码人成视频手机| 国产成人久久久精品二区三区 | 88国产精品视频一区二区三区 | 欧美bbbbb| 日本精品久久久久中文字幕8| 国产久热精品无码激情| 一级做a爰片性色毛片男 | 噼里啪啦完整高清观看视频| 亚洲中久无码永久在线观看同| 久久久久久久久人体| 日本一区视频在线| 又大又湿又紧又大爽a视频| xxxxx做受大片视频免费| 毛片高清视频在线看免费观看| 国产第一页亚洲| 久久99精品视香蕉蕉| 粗暴hd另类另类| 国产精品无码久久av| 久久精品二三区| 精品人妻人人做人人爽夜夜爽|