膝關節炎適合游泳嗎

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醫生主講實錄

膝關節炎的患者是適合游泳的,況且游泳是膝關節炎患者的最好的運動方式,適當的進行游泳這些體育運動能夠有效地防止膝關節的僵硬以及粘連。另外,還能夠有效的調節關節腔內的壓力,有利于促進損傷關節軟骨的修復。所以,有可能會促進關節滑液的分泌。適當的進行游泳還能夠有效的增強關節囊以及周圍韌帶的力量以及強度,對于維持關節的穩定性也有非常好的效果。

對于膝關節炎的患者,除了進行適當的游泳之外,還可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉。另外,還要加強保暖,避免受涼,可以使用活血化瘀的中藥進行關節的熱敷、燙洗,積極的使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療,比如西樂葆膠囊,鹽酸氨基葡萄糖。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

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