第1點，沒睡好出現(xiàn)頭痛，很有可能是偏頭痛引起的。對于這種頭痛，可以給患者服用止痛藥物進行對癥治療。比如可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物，多數(shù)患者服用之后，癥狀能夠得到一定程度的改善，但是關(guān)鍵是要保證充足的睡眠。
第2點，也可以給患者進行局部的放松按摩，針灸，理療等，對于緩解這種頭痛也有一定的幫助。
第3點，有些患者在白天適當(dāng)?shù)暮赛c茶，喝點咖啡，也是能夠緩解頭痛。睡眠是非常重要的，平時要有規(guī)律的作息，不要熬夜。
睡覺沒睡好頭痛怎么辦
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-08-29 3500次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-22 6568次
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失眠怎么辦如何快速睡失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補腎丸，國風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當(dāng)歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用?；颊呷鐚τ盟幱幸蓡枺堊稍冡t(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。
02:23
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-07 2386次
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沒睡好頭痛怎么辦首先應(yīng)該先去醫(yī)院做一下頭部的磁共振以及腦電圖的檢查，排除一些頭部的器質(zhì)性的病變或者功能性的病變引起來的頭疼。如果都沒有異常，往往都是沒睡好引起來的頭疼，沒睡好導(dǎo)致頭部血管的緊張，從而出現(xiàn)了頭疼的現(xiàn)象，這個時候可以使用一些擴張頭部血管的藥物來緩解頭疼，比如可以服用一些西比靈，西比靈可以有效的擴張頭部的血管，改善循環(huán)，從而緩解頭疼的現(xiàn)象。如果頭疼的比較嚴(yán)重，還可以使用一些止疼的藥物，比如可以口服一些布洛芬混懸液，是一種非甾體的消炎藥，具有消炎止疼的作用，可以緩解頭疼，但是不可以服用過多。這個時候還應(yīng)該及時的補充睡眠，才是緩解頭疼最好的辦法。語音時長 01:13”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-24 5417次
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中午沒睡好頭痛怎么辦由于沒有睡好覺導(dǎo)致的頭痛，這種情況考慮是神經(jīng)性。一般情況下是由精神緊張或者是睡眠不好，出現(xiàn)失眠、多夢或者是嗜睡的這些現(xiàn)象，這都屬于是神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的頭痛。這個情況可以吃調(diào)理神經(jīng)的藥物治療，可以吃維生素b1配合谷維素，緩解神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，緩解頭痛。如果頭痛比較明顯的時候，還可以適量的吃點止痛的藥物。腦寧片或者是安絡(luò)痛，這一類的止痛的藥物進行治療。平時應(yīng)該盡量注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，否則會容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致頭痛的癥狀加重。語音時長 01:10”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-05-09 7738次
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睡覺沒睡好頭痛怎么辦病情分析：睡覺沒睡好頭痛，應(yīng)注意休息，避免進行劇烈體育運動和重體力勞動，避免酒精、咖啡、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物，可以短期內(nèi)服用止痛藥物對癥處理。如癥狀未見好轉(zhuǎn)，請及時就診神經(jīng)內(nèi)科，醫(yī)師根據(jù)臨床經(jīng)驗，結(jié)合輔助檢查，對病情作出判斷。意見建議：睡覺沒睡好出現(xiàn)頭痛的人群不可掉以輕心，應(yīng)重視眼前病情。不聽信謠言，亂用民間偏方。及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行檢查和治療。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-07-26 2003次
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晚上沒睡好頭痛怎么辦病情分析：晚上沒睡好頭痛最好的辦法就是補覺，選一個安靜黑暗的環(huán)境補充睡眠。若由于工作學(xué)習(xí)等客觀原因無法補覺，可按摩頭部，喝杯牛奶，吃一份優(yōu)質(zhì)早餐補充能量，必要時可服非甾類抗炎藥緩解頭痛。如果長期失眠，建議睡眠門診或精神心理科就診，必要時予以心理疏導(dǎo)，或藥物治療，如谷維素、苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥或抗焦慮抗抑郁藥物治療。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，按時作息，避免熬夜，睡前避免喝酒、咖啡、濃茶等，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，睡前禁止一切噪音強光刺激，良好的睡眠有利于身心健康。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-27 1202次
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晚上沒睡好頭痛怎樣緩解第1點，可以給患者進行物理方面的治療，比如可以給患者進行頭部的按摩放松，進行局部的針灸理療，對于緩解這種頭痛還是有一定的幫助作用。第2點，睡覺不好，有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。對于這種頭痛的緩解，患者可以服用一點止痛藥物，在臨床上經(jīng)常使用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。如果頭痛比較劇烈，也可以服用麥角類制
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 990次
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晚上沒睡好頭痛怎樣緩解晚上沒睡好導(dǎo)致的頭痛，可以通過多種方法有效緩解。首先，補充睡眠是關(guān)鍵，適當(dāng)小憩能迅速恢復(fù)精力，減輕頭痛癥狀。其次，藥物治療、物理療法、調(diào)整飲食、放松心情以及改善睡眠環(huán)境都是行之有效的措施。一、補充睡眠對于因睡眠不足引起的頭痛，最簡單直接的方
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-23 0次
