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• 股骨頭壞死運(yùn)動方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2575次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強(qiáng)我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強(qiáng)，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個就是，通過運(yùn)動來增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護(hù)作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 30295次

• 股骨頭壞死患者飲食
  ?首先通常應(yīng)該飲食一些鈣質(zhì)豐富的食物，而且應(yīng)該吃一些清淡食物，下面給大家做詳細(xì)的介紹：一、由于股骨頭壞死患者體內(nèi)大量鈣質(zhì)的流失，因此患者在每天的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，普通飲食中含鈣豐富的有乳制品、牛奶，其中含有豐富蛋白質(zhì)、乳糖等，對容易患上股骨頭壞死的老年患者來說，平時就更應(yīng)該多吃一些上述的幾種食物，也可以在飲食中多喝些骨頭湯等，補(bǔ)充鈣的食物。二、飲食中要做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)均衡，主食以米、面、雜糧為主，副食應(yīng)多吃一些含鈣多的食物，除了上述介紹的牛奶、骨頭湯，還應(yīng)該多吃一些羊肝、豬肝、豆類、雞蛋也是很不錯的選擇，應(yīng)該多吃一些海鮮類的食物。
  語音時長 1:40”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 1837次

• 股骨頭壞死飲食
  骨股頭壞死的疾病，一般多是由于外傷或者是激素類的長期使用，或者是由于長期的需求等一系列的原因?qū)е碌墓穷^壞死的疾病發(fā)生。出現(xiàn)股骨頭壞死的疾病以后，在飲食方面一般多是需要減少喝酒，或者是戒酒，避免酒精對人體的代謝影響，避免導(dǎo)致股骨頭血供的阻斷或者是影響。出現(xiàn)股骨頭壞死的疾病后，盡量不要吃一些過于油膩的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)粗糧的合理搭配，盡量的清淡飲食，減少一些脂肪的攝入，清淡的飲食對股骨頭壞死來說有一定的好處。另外，除了清淡的飲食意外，還要低鹽低脂，這些都是很重要的。另外，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些維生素D劑和鈣劑，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋或者是牛奶、酸奶，或者是吃一些瘦肉骨頭之類的食物來幫助補(bǔ)鈣。日常生活中注意避免的劇烈運(yùn)動，患肢盡量的不要負(fù)重等一些情況即可。
  語音時長 1:39”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-02 1944次

• 股骨頭壞死患者飲食
  股骨頭壞死患者飲食，首先通常應(yīng)該飲食一些鈣質(zhì)豐富的食物，而且應(yīng)該吃一些清淡食物，下面給他做詳細(xì)的介紹：一、由于股骨頭壞死患者體內(nèi)大量鈣質(zhì)的流失，因此患者在每天的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，找普通飲食中含鈣豐富的有乳制品牛奶，其中還有豐富蛋白質(zhì)乳糖等，對容易患上股骨頭壞死的老年患者來說，平時就更應(yīng)該多吃一些上述的幾種食物，也可以在飲食中多喝些骨頭湯等，補(bǔ)充鈣的食物。二、始終要做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)均衡主食方面雜糧為主，副食應(yīng)多吃一些含鈣多的食物，除了上述介紹的牛奶骨頭湯，還應(yīng)該多吃一些羊肝豬肝，豆類雞蛋也是很不錯的選擇，應(yīng)該多是一些海鮮類的食物。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 1301次

• 股骨頭壞死飲食注意什么
  病情分析：患有股骨頭壞死飲食上應(yīng)注意要戒煙酒，不要吃辛辣刺激的食物。飲食以清淡易消化為主，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、高鈣、高維生素的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉、新鮮水果蔬菜。意見建議：股骨頭壞死在藥物治療的同時，應(yīng)注意控制體重，減少負(fù)重活動，避免長時間和劇烈活動。日常生活中注意休息，早中期患者可以使用雙拐，減少負(fù)重，減輕疼痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-09 902次

• 股骨頭壞死注意飲食
  股骨頭壞死也叫作股骨頭缺血性壞死，這在臨床當(dāng)中是比較常見的，主要因?yàn)殚L期的飲酒，長期使用激素類的藥物，股骨頭骨折，股骨頸骨折都會引起股骨頭缺血性壞死。臨床主要表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)疼痛及跛行，常有外傷史，早期疼痛開始為隱痛、鈍痛，活動多了疼痛加重，休息可以減輕，但也有呈持續(xù)性疼痛的。疼痛常位于腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 936次

• 股骨頭壞死飲食注意
  股骨頭壞死是一類股骨由于多種原因侵襲所導(dǎo)致的，股骨大轉(zhuǎn)子以及其周圍相關(guān)組織產(chǎn)生病變損傷，進(jìn)而出現(xiàn)組織壞死的情況，預(yù)后較為嚴(yán)重，對患者的影響也是相對較大的，在臨床中也是比較常見的病癥，受眾面較廣。因此除了配合醫(yī)生的合理診療之外，在飲食生活方面也需要患者在醫(yī)生的在指導(dǎo)下對自己的生活飲食注意進(jìn)行規(guī)劃與制定
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-30 989次