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• 更年期的癥狀如何管理？

  更年期的癥狀如何管理，我們大家比較關(guān)心的就是我們情緒紊亂的問題，情緒紊亂里面的話是從兩個(gè)極端的一個(gè)極端就是走向了一個(gè)抑郁的狀態(tài)，一個(gè)極端就走向了一個(gè)暴躁的狀態(tài)。1.多運(yùn)動(dòng)利用運(yùn)動(dòng)來緩解自己的抑郁情緒2.多溝通多交流來緩解自己的焦慮情緒

  

  02:02
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 4865次

• 帕金森病的全程管理是什么

  什么叫帕金森全程管理呢，顧名思義，就是當(dāng)你一旦得了這個(gè)病，一直到你最終人去世離開，整個(gè)過程都需要去管理好。就好比人上學(xué)，如果有老師看著你會(huì)教育得好，你可能以后你成才的機(jī)會(huì)就更大。帕金森如果有人通過這種合理的治療，你的病會(huì)進(jìn)展得慢一點(diǎn)，你的生活質(zhì)量也會(huì)相對(duì)地比別人提高得好一點(diǎn)，這是一個(gè)。第二點(diǎn)，帕金森的全程管理，就像我講的此一時(shí)、彼一時(shí)，如果當(dāng)你的癥狀是早期的時(shí)候，可能我們醫(yī)生的側(cè)重點(diǎn)，主要是想延緩你疾病的進(jìn)展，盡可能地延遲你的并發(fā)癥的發(fā)生，那么這是我們當(dāng)時(shí)最重要的一個(gè)目的。如果當(dāng)您的病情是在中晚期的時(shí)候，可能這個(gè)時(shí)候，我們重要的就是緩解你的運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)的癥狀。運(yùn)動(dòng)癥狀就是我們常說的抖、僵，肢體僵硬，包括平衡不好，這是運(yùn)動(dòng)癥狀。還有很多的非運(yùn)動(dòng)的癥狀，比如便秘、比如體位性低血壓，晚上睡眠不好，夜間大喊大叫、出汗、疼痛，包括情緒的問題都叫非運(yùn)動(dòng)的癥狀。在中晚期，帕金森病人這些現(xiàn)象，可能會(huì)相對(duì)更加突出一點(diǎn)，就提示我們大夫，這個(gè)時(shí)候除了關(guān)注我說的運(yùn)動(dòng)，還要關(guān)注病人的這種非運(yùn)動(dòng)的癥狀。所以治療的要求可能側(cè)重點(diǎn)是不一樣的，全程管理的目的就是讓你跟著大夫走，最后讓您能得到最大的一個(gè)獲益。還有一點(diǎn)就是說該手術(shù)的時(shí)候，可能到了什么時(shí)候，該做什么事，這就叫全程管理，如果你能跟著下來，那么您的獲益肯定也是最大的。

  

  02:29
  萬志榮 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-07-24 2062次

• 齲齒的預(yù)防措施
  齲齒要預(yù)防，首先我們一定要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，必須要做到早晚刷牙，而且每次至少要刷三分鐘以上，刷牙的時(shí)候一定要有耐心，不能夠草草了事，每一顆牙齒每一個(gè)牙面都要刷到，而且要定期到口腔科做超聲波洗牙，去除牙結(jié)石細(xì)菌和牙菌斑。再者，齲齒還要做窩溝封閉或者是做涂氟，也是能夠有效預(yù)防的，飲食上一定少吃甜的飲食，少吃黏的軟的飲食，多吃粗纖維的飲食，這樣也能夠加強(qiáng)頜骨鍛煉，加強(qiáng)咀嚼肌鍛煉，減少錯(cuò)合畸形，減少齲齒的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-24 1772次

• 預(yù)防兒童齲齒的措施
  一，預(yù)防兒童齲齒要做到早晚刷牙，飯后漱口，早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙能去除牙菌斑，軟垢和食物殘?jiān)埡笫谝部扇コ谇粌?nèi)的食物殘?jiān)３挚谇磺鍧崱＿x用適合兒童年齡的保健牙刷每三個(gè)月更換一次，兒童學(xué)習(xí)刷牙家長應(yīng)幫助和監(jiān)督局部費(fèi)力，預(yù)防齲齒。使用含氟牙膏要注意用量，學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量應(yīng)該為豌豆粒大小。二，窩溝封閉預(yù)防溝齲。如果當(dāng)?shù)卣峁┟赓M(fèi)的窩溝封閉，家長要主動(dòng)帶孩子到政府指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受檢查，窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙，溝齲的有效方法。窩溝封閉技術(shù)無痛無創(chuàng)傷，安全簡單方便。三，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。母乳喂養(yǎng)正確使用奶瓶，科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，睡前刷牙后不再進(jìn)食，多吃纖維性食物增強(qiáng)咀嚼功能。四，定期口腔檢查及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進(jìn)展緩慢，早期沒有癥狀不易察覺，治療起來比較復(fù)雜，提倡兒童每六個(gè)月檢查一次口腔健康檢查。
  語音時(shí)長 1:43”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-21 3556次

• 齲齒的護(hù)理措施有哪些
  病情分析：仔細(xì)刷牙，并且及早去醫(yī)院治療齲齒。需要去醫(yī)院將感染的齲壞牙體組織磨除，用專用的補(bǔ)牙材料修補(bǔ)，以隔絕外界細(xì)菌的刺激。齲齒是發(fā)生在牙硬組織上的慢性進(jìn)行性感染性疾病。齲齒形成的因素主要包括4方面:宿主（牙齒）、食物（主要為碳水化合物）、細(xì)菌（致齲菌）、充足的時(shí)間。因此還需要好好刷牙，減少細(xì)菌及食物在牙面的殘留來預(yù)防齲齒。意見建議：建議早晚好好刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，保持口腔衛(wèi)生。注意飲食均衡，少吃甜食，少喝碳酸飲料，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物。注意作息規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的精神狀態(tài)。
  張文 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-08 1404次

• 齲齒的預(yù)防措施有哪些
  首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，飯后漱口，可以有效防止齒菌的滋養(yǎng)，從而預(yù)防齲齒的產(chǎn)生，其次要注意飲食，盡可能少攝取甜食，容易滋生細(xì)菌，而且對(duì)牙齒表面有一定的侵蝕作用，最后要定期做牙齒檢查，發(fā)現(xiàn)口腔，牙齒問題及時(shí)治療。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-01-07 2002次

• 齲齒的管理措施
  齲齒的管理措施主要可以分為以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)就是一定要學(xué)會(huì)如何清理口腔里面的菌斑微生物，所以我們一定要學(xué)會(huì)正確的刷牙，一定要學(xué)會(huì)正確使用牙線。第二，就是要及時(shí)做預(yù)防，所以如果是小朋友，我們就盡量要做涂氟的治療。如果是七八歲的小朋友，就盡量做六齡牙的窩溝封閉。如果是成年人，我們就盡量得到口腔科做定期的洗
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 179次

• 肥胖兒童管理措施
  肥胖兒童管理措施有均衡膳食、培養(yǎng)健康的生活方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等。1、均衡膳食：在滿足生長發(fā)育的基礎(chǔ)上，均衡膳食，指導(dǎo)兒童先喝湯后進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽。控制能量攝入，避免過度喂養(yǎng)。多吃水果蔬菜等富含纖維素的食物。少吃糖果、蜜餞、巧克力、冷飲、甜點(diǎn)心、膨化食品、西式快餐、肥肉、黃油、油炸食品以及各種含糖飲料。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 30819次