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• 頸椎痛做什么運動

  頸椎病是復雜的綜合征，在頸椎病運動中間，通常根據分型進行確定。如果得了頸型頸椎病，僅有脖子僵硬疼痛癥狀，不頭暈也不胳膊麻，可以通過平常游泳或拉單杠鍛煉頸肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太極拳、太極劍及八段錦等方法進行恢復鍛煉。但是需要提醒大家，如果是神經根型頸椎病，通常和脊髓型頸椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做頸部后仰動作，如果再去游泳或打羽毛球進行后仰，則會加重已有損傷，所以要根據分型選擇。如果患者出現椎動脈癥狀，包括頭暈、惡心、耳鳴等，也不建議進行劇烈旋轉頸椎和后仰動作，所以在運動方面需要慎重。平?？梢赃M行頸肩操鍛煉，即項臂爭力，兩個手交叉放在后枕部，向上牽拉頸椎頭朝后仰，堅持15-20秒鐘再緩緩放松，屬于一種保護頸椎不過度后仰安全有效的方法。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3939次

• 頸椎痛什么癥狀

  頸椎疼痛往往最多見的是頸椎病所引起，常常還合并有上肢無力、手指發麻、下肢無力、行走困難、手指無力等癥狀。因為由于顱內供血不足可以引起腦部缺血，還會出現一些頭部癥狀，比如頭疼、偏頭疼、視力障礙、耳鳴、聽力減退等表現。根據它的種種表現將它進行了一系列的劃分，具體如下：1、神經根型頸椎?。壕哂休^典型的根性癥狀，麻木、疼痛為主，而且范圍與頸肌神經所支配的區域相一致；2、脊髓型頸椎?。涸谂R床上出現頸脊髓損害的表現，嚴重的可以出現癱瘓；3、椎動脈型頸椎病：即曾有猝倒發作，突然暈倒并且伴有頸性眩暈；4、交感神經型頸椎?。号R床表現往往是頭暈眼花、耳鳴手麻，還有一些心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經的癥狀；5、食管壓迫型頸椎病：常常食管前面有鳥嘴樣增生，引起壓迫食管以及吞咽困難；6、頸型頸椎?。褐妇唧w有頭、頸、肩、臂疼痛以及相應的壓痛點。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 7146次

• 頸椎做理療痛嗎
  在病人出現頸椎不適以后，做理療是不會痛的，反而會減輕頸椎部位疼痛的癥狀。因為在通過頸椎理療以后，能夠促進頸椎部位的血液循環，解除頸椎部位，肌肉，筋膜韌帶的痙攣，促進炎性水腫的吸收和消退，還能夠促進頸椎部位勞損，退變，損傷組織的修復，所以能夠很好的緩解頸椎部位疼痛的癥狀。所以在病人出現頸椎部位勞損、損傷、退變，引起頸椎疼痛時，可以行頸椎部位理療的治療，來緩解疼痛，必要時可以加用針灸，對于頸椎部位疼痛癥狀的減輕恢復有很好的幫助。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-10 2565次

• 頸椎痛做什么運動
  在病人出現頸椎痛情況以后，可以行平板支撐的運動，飛燕的運動，后弓腰五點支撐的運動，和游泳的運動，也可以行打羽毛球、打乒乓球運動，來加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩定頸椎的結構，減輕頸部椎體的受力，促進頸椎部位炎性水腫的吸收和消退，對于頸椎部位疼痛癥狀的減輕和防止頸椎疼痛反復的發作有很好的幫助作用。在出現頸椎疼痛情況以后，一定要避免頸椎部位過度受力的活動，特別是避免長時間低頭彎腰的活動，避免睡枕過高，以免導致頸椎疼痛情況的加重。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-24 1627次

• 頸椎痛頭暈做什么檢查
  病情分析：建議患者可以完善顱腦MRA以及頸動脈MRA檢查，評估顱腦以及頸動脈的血管情況，評估有沒有明顯的動脈狹窄。另外，患者也需要完善頸椎核磁共振檢查，評估有沒有明顯的椎間盤突出。可以完善頸椎平片檢查，觀察骨質增生的情況。意見建議：建議患者盡早就診，盡早的進行干預治療，平時要注意保持頭頸部的正確姿勢，可以服用一點改善循環、活血化瘀的藥物進行治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-15 2103次

• 腰椎滑脫做什么理療
  病情分析：腰部的物理治療可以用于腰椎滑脫程度較輕的患者，臨床上一般可以采取腰部熱敷、按摩、紅外線照射、超短波等理療，有助于改善局部血液循環，增強神經營養和代謝，緩解局部肌肉緊張，改善腰椎滑脫的癥狀。意見建議：如果腰椎滑脫進展至二度至三度以上，患者會出現明顯的腰椎管狹窄、神經受壓等癥狀，物理治療通常起不到明顯的效果，此時一般建議需要進行手術治療。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-06-22 1703次

• 頸椎痛頭暈做什么檢查好
  若患者有頸椎痛，頭暈等癥狀，需進一步檢查，以明確診斷。頸椎痛可以由頸椎病，頸椎肌肉勞損等疾病所引起。頭暈可以由高血壓，高血脂，貧血，腦血栓等疾病所引起，所以要想明確診斷，需進一步完善檢查，如檢查頸椎CT，顱腦CT，測血壓，抽血化驗，血脂，血糖，心肌酶，血常規等，并給予心電圖檢查，這樣明確診斷，根據診
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 610次

• 頸椎痛頭暈做什么檢查好
  頸椎痛、頭暈的患者到醫院可以做如下檢查：1、X線檢查：如果X光提示患者頸椎不穩，患者需要進行頸托固定來保證頸椎的穩定性。2、CT、MRI檢查，以此來更好的明確頸部血管的壓迫程度?；颊呖啥嗍彻瞎⑹卟?，健康飲食，確保攝入高蛋白、富含維生素的高
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次