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• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)帶來(lái)很大的危害，包括對(duì)動(dòng)脈的影響。那么動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說(shuō)有。因?yàn)楦哐矊儆谏罘绞讲。愿哐牟∪艘欢ㄒ⒁猓淖儾唤】档纳罘绞健Ｄ敲唇】档纳罘绞桨ㄊ裁茨兀粋€(gè)是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚(yú)大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個(gè)健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達(dá)標(biāo)或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3748次

• 如何檢查高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性疾病，是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)的。也就是說(shuō)血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇等等。那么這些的化驗(yàn)指標(biāo)都屬于血脂，任何一項(xiàng)指標(biāo)出了問(wèn)題，都屬于血脂的異常，或者叫高血脂。所以高血脂是通過(guò)抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)的，我們有些病人可能是通過(guò)正常的，一個(gè)健康體檢來(lái)發(fā)現(xiàn)，也有一些病人是因?yàn)槠渌募膊。结t(yī)院就診抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)。所以一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于40歲以上的中年人，血脂的水平應(yīng)該定期復(fù)查，至少一年檢查一次。如果是一個(gè)年輕人比較肥胖或者生活方式特別不健康，也應(yīng)該定期復(fù)查血脂。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 7663次

• 高血脂的診斷
  對(duì)于高血脂這類疾病，進(jìn)行診斷的時(shí)候，還是需要通過(guò)抽血測(cè)定血脂分析這類檢查，而且檢查血脂也是需要去醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查的，并不會(huì)想血壓，血糖那樣在家中自行監(jiān)測(cè)便可以了。雖然目前也有快速的血脂檢測(cè)設(shè)備，但是并沒(méi)有得到普及，而且檢測(cè)血脂的項(xiàng)目目前是比較多的，但是最基本的會(huì)包括以下幾類，分別是甘油三酯，血清總膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，在測(cè)定血脂水平之前，一定要保持正常的生活以及飲食習(xí)慣，而且需要空腹檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1596次

• 高血脂怎么診斷
  首先需要詳細(xì)詢問(wèn)病史，包括患者的飲食和生活習(xí)慣，引起繼發(fā)性血脂異常的相關(guān)病史，以及引起血脂異常的用藥，是否有血脂異常的家族史。體格檢查時(shí)需要注意患者有沒(méi)有黃色瘤、角膜環(huán)和脂血癥眼底改變等相關(guān)的癥狀。另外還要抽血行血脂的化驗(yàn)檢查，要根據(jù)《中國(guó)成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》的血脂的數(shù)據(jù)來(lái)判斷患者有沒(méi)有血脂的異常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-20 1430次

• 高血脂怎么診斷
  病情分析：高血脂的診斷主要是抽血化驗(yàn)血脂4項(xiàng)。總膽固醇大于等于6.2毫摩爾每升，甘油三酯大于等于2.3毫摩爾每升，高密度脂蛋白膽固醇小于1.0毫摩爾每升，低密度脂蛋白膽固醇大于等于4.1毫摩爾每升。如果符合這些標(biāo)準(zhǔn)中的一項(xiàng)，就可以診斷為高脂血癥。意見(jiàn)建議：如果存在高脂血癥，平時(shí)要注意調(diào)理飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一定要控制體重，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，及時(shí)去醫(yī)院就診。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-07-01 902次

• 高血脂如何預(yù)防
  病情分析：高血脂，這類疾病應(yīng)該從多方面進(jìn)行預(yù)防，例如飲食方面需要低脂低油飲食預(yù)防，運(yùn)動(dòng)方面建議適量多做運(yùn)動(dòng)，控制體重。意見(jiàn)建議：高脂血癥這類疾病，加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，定期體檢，檢測(cè)血脂水平，在出現(xiàn)異常及時(shí)去除原發(fā)病因，如立即治療腎病綜合征，糖尿病，甲狀腺功能減退癥等原發(fā)疾病，可做到有效預(yù)防。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 802次

• 如何調(diào)理高血脂
  對(duì)于高血脂的調(diào)理來(lái)說(shuō)，首先要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，比如要規(guī)律飲食，規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜，避免勞累，飲食要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及粗糧，避免吃高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，必要時(shí)可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服降脂的藥物
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 如何改善高血脂
  高血脂的患者應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用一些藥物來(lái)緩解高血脂的癥狀。同時(shí)，患者應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，從而改善病情。患有高血脂的患者應(yīng)該要多注意休息，同時(shí)要適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行一些體育鍛煉，并且要清淡飲食，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次