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• 深睡眠多久為宜

  典型的睡眠不是一覺睡到天亮，在一個人八小時的睡眠的過程中，他應(yīng)該有四個周期，就是一個人，在躺到床上睡眠的時候，有一個誘導(dǎo)期、進入淺睡眠，然后進入中等睡眠，然后進入深睡眠。深睡眠之后，又進入了一個覺醒狀態(tài)，又進行第二個循環(huán)，淺睡眠、中等睡眠、深睡眠，這樣的循環(huán)往復(fù)，一般來講，八小時的睡眠，模式的睡眠周期應(yīng)該是四個，那么誘導(dǎo)潛伏期睡眠可長可短。有的人躺在床上，一挨枕頭就睡著了，幾秒鐘就進入淺睡眠，淺睡眠的時候睡眠很淺，有一點刺激、有一點聲音，他就可以覺醒，他自己說我就沒睡著。中等度的睡眠，就比淺睡眠深了一些，睡眠的狀況深了一些，一般的輕刺激他就不會醒，但是重大的刺激，重大的聲音聲響還會驚動他，醒來以后他就會說，我剛迷糊了一點，就把我給吵醒了。而深睡眠這種情況下，就是已經(jīng)完全進入了，一個深沉的睡眠狀態(tài)，這個時候呼吸減慢、心跳減慢、血壓降低，整個代謝處于一個最低水平，深睡眠可長可短，平均來說只有10到15分鐘的時間，就足可以使身體得到恢復(fù)。深睡眠時間不可過長，因為他的代謝、心跳、血壓，各方面生理狀況都處于最低潮，時間長了就會有問題，比如說，就可以罹患心腦血管病等等，深睡眠的時間，有的人比較時間短，幾秒鐘、幾分鐘，也有人長達10分鐘、15分鐘，都是合理的。只要臨床上不出現(xiàn)疲乏、犯困、疲勞、不解乏等等這些癥狀，就應(yīng)該是合理的。所以它沒有一個標準的固定的時間，只能說根據(jù)個人的生理情況，可以有長有短，但是過短和過長都不是正常的現(xiàn)象。

  

  02:28
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 234506次

• 胃炎發(fā)展為胃癌分幾個階段？癌變率是多少？該如何干預(yù)治療？

  胃癌它是發(fā)生在，胃黏膜上皮的一種惡性腫瘤了，胃癌的發(fā)生，往往它不是一蹴而發(fā)的，它是經(jīng)過一個漫長的過程，尤其是胃腺癌的發(fā)生，那么根據(jù)科瑞亞提出的理論，我們一個胃的腺癌的發(fā)生，他會經(jīng)歷的一個慢性淺表性胃炎，然后是慢性萎縮性胃炎，然后會出現(xiàn)腸化生，然后會出現(xiàn)異型增生，然后會出現(xiàn)早期胃癌，這樣的五個階段的一個表現(xiàn)。那在不同的階段，我們都可以去進行一個，節(jié)階段性的這種去治療，去逆轉(zhuǎn)它，那比方說我們把萎縮，腸化和異型增生，這些都叫做癌前病變，那么癌前病變跟腫瘤，跟胃癌的發(fā)生就有一定的關(guān)系了，那至于說我們說，從慢性的萎縮性胃炎，或者是腸化生，或者是有異型增生，它有多少會變成癌呢？這種機會呢，這個還沒有一個很權(quán)威的，一個數(shù)據(jù)說我們萎縮性胃炎，就有幾個能變成癌，沒有這個權(quán)威的數(shù)據(jù)，但是一致地認為，就是它跟胃癌的發(fā)生是有關(guān)的。那如果一個病人他不幸是，被診斷了一個萎縮性胃炎了，或者是伴有腸化生了，或者是伴有異型增生了，那當然我們腸化生，還分型，分程度，異型增生也分程度，那么在歐美它把異型增生，還叫做瘤變，包括低級別瘤變，高級別瘤變等等，那對于這些癌前病變，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，去進行治療和定期的隨訪。那么治療的目的，比方說萎縮也好，腸化也好，異型增生，有一些病人他是能夠逆轉(zhuǎn)的，這個通過我們的治療，那么還有一些病人沒有逆轉(zhuǎn)，可能會進展，那這種病人我們就需要，讓病人來定期的來復(fù)查，這里面主要是做內(nèi)鏡的經(jīng)查了，就是我們可以做胃鏡，可以做一個染色放大，還可以做一個窄帶成像，還可以做藍激光，那通過一些先進的，科學(xué)技術(shù)和手段，能把一個非常小的一個早期胃癌，能診斷出來，那我們也可以診斷出來，小到這個小于5毫米的，這樣的一個胃癌，那么越小的腫瘤你診斷的越早，這個胃癌治療效果就越好，那我們就可以通過內(nèi)鏡下，直接把這個癌癥就給它癌灶，就直接給它消掉了，那就達到一個治愈的目的了。

  

  02:56
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-07-31 16089次

• 齲齒要多久發(fā)展成深齲
  要多久能夠發(fā)展為深齲，不同的患者時間有所不同，如果說患者口腔衛(wèi)生比較好，那么這個時候有淺齲變成深齲的時間肯定會比較久，所以有可能要三年或者是五年。如果患者口腔衛(wèi)生比較糟糕，口腔里面有大量的軟垢、細菌，還有牙結(jié)石，那么細菌的量就比較多，所以從前淺齲的時間往往就比較短，有可能半年也有可能一年，當然，如果患者唾液腺有受到了損傷，比如說猖獗性齲的患者，那么由淺齲變成深齲的速度就更快，有可能一個月或者是兩個月。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-10 4423次

• 齲齒多久會深齲
  齲齒都是從淺齲開始，淺齲變中齲，中齲變深齲，齲齒的發(fā)展是一個慢性的過程，至于齲齒多久會變成深齲，不同的患者可能情況有所不同。比如不同患者牙齒礦化程度可能不同，不同的患者口腔衛(wèi)生可能不同，不同的患者飲食可能不同，所以演變成深齲的時間有所不同，有些患者可能是兩年，有些患者可能是十年都是有可能。雖然齲齒變成深齲時間比較久，但是并不是每個患者都是這么慢，有些患者會很快，所以盡量及早做深齲的處理或者是有淺齲就及時處理，防止出現(xiàn)深齲，防止出現(xiàn)牙髓炎，根尖炎。
  語音時長 01:22”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-30 4933次

• 齲齒要多久發(fā)展成深齲
  病情分析：齲齒從開始發(fā)展到深齲，這個時間很難明確說明，這是因為齲齒跟自身的口腔衛(wèi)生習慣以及飲食習慣有關(guān)，所以時間上存在較大差異。一般來說，這個時間可能需要一兩年。意見建議：建議存在齲齒的患者，務(wù)必要引起足夠的重視，齲齒發(fā)展較快，而且都是不可逆的病變過程，務(wù)必要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-21 3103次

• 胃炎發(fā)展為胃癌需多久
  病情分析：一般情況下患有胃癌的病人發(fā)展為胃癌這種惡性腫瘤是需要一年到三年左右的時間的，具體的時間是不確定的，也有可能需要更久。期間病人主要是會表現(xiàn)為一些腹部疼痛，食欲下降，惡心嘔吐和體重減輕等臨床癥狀。意見建議：建議病人在患有胃癌期間就要服用一些鋁碳酸鎂片和奧美拉唑等藥物來進行治療。 患者在治療期間需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-09-10 1302次

• 肝炎怎樣發(fā)展為肝硬化
  肝炎進展為肝硬化，一般中間會經(jīng)過肝臟纖維化，長期的肝臟纖維化才會進展為肝硬化。肝炎患者在確診后一定要及時前往醫(yī)院進行檢查治療，臨床上最常見的肝硬化是由病毒性肝炎發(fā)展而來，一般以乙肝、丙肝為主，所以一定要積極的進行抗病毒治療，不及時的治療會導(dǎo)致病情加重。但是就算進展為肝硬化，也一定要積極治療，是可以延
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 足癬會發(fā)展為體癬么
  足癬有可能會發(fā)展為體癬，體癬感染主要是由于患者直接接觸或者是接觸患者污染過的澡盆、浴巾等引起，更有可能會由于患者原有的手癬，足癬，股癬，甲癬，頭癬蔓延而來，它的發(fā)病也與機體抵抗力密切有關(guān)，糖尿病、消耗性疾病的患者，因為抵抗力差，更容易患體癬。體癬治療主要是以外用抗真菌藥物為主，可以考慮應(yīng)用酮康唑、咪
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 168次