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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53381次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76056次

• 肌肉拉傷應該怎么治
  肌肉拉傷之后，首先可以進行局部的間斷冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在損傷的部位。每次冷敷的時間大約在20分鐘，每2個小時冷敷1次，能夠有效地使出血的毛細血管閉塞，有利于局部出血的減少。所以可以減輕腫脹，緩解疼痛，受傷2天之后可以進行局部的熱敷，有利于損傷組織的恢復。對于肌肉拉傷，最主要的還是積極的進行固定，這種情況下創造了一個穩定的環境，同時完善磁共振檢查評估病情。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后可以使用一些消炎鎮痛，脫水消腫，活血化瘀以及抗生素進行治療，還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，防止化膿性感染性疾病。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-20 1862次

• 腿肌肉拉傷怎么治
  腿部肌肉拉傷之后，會引起局部的腫脹，這個時候一定要適當的進行固定，能夠減少局部的出血，減輕腫脹，可以在受傷2天之內進行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，能夠有效的減輕局部的腫脹。受傷2天之后可以進行熱敷，有利于促進靜脈回流，有利于腫脹的減輕。同時對于肌肉拉傷產生的疼痛，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如氟比洛芬酯注射液，氨酚曲馬多，氟比洛芬巴布膏等等。另外最主要的還是要適當的固定，不能推拿按摩，積極的完善檢查，明確肌肉拉傷的程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，如果損傷程度不嚴重，也可以適當的固定，這是比較好的，能夠促進損傷肌肉的恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-21 2306次

• 肌肉拉傷怎么治
  肌肉拉傷以后，第一、應減少損傷肌肉的活動。第二、對損傷局部進行冷敷，48小時以內都應該冷敷。第三、及時到醫院就診。除外一些其他的合并損傷，比如骨折、關節脫位。隨后根據損傷的嚴重程度，建議進行局部的制動，比如可以利用肢具、石膏、夾板限制患肢的活動，從而減少局部損傷肌肉的運動。48小時之后，可以針對性的給予損傷局部按摩。可以配合其他的物理治療，像中頻、脈沖、紅外線等等。還可以配合外用消炎、止痛藥物，或者內服活血化瘀類的中成藥物。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 1602次

• 肌肉拉傷怎么治
  病情分析：肌肉拉傷之后首先可以使用支具來進行患肢的制動固定，不要再過多活動患肢。然后可以先對患肢進行冰敷，冰敷時間為2天，兩天之后再擦藥或進行局部物理治療。最后在休息時應將患肢抬高，有利于促進患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷的患者建議應戒煙、戒酒，同時每日還應加強營養，保證攝入足夠量的蛋白、微量元素、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-06-28 401次

• 胳膊肌肉拉傷怎么治？
  胳膊肌肉拉傷是我們在日常生活和運動中經常遇到的問題。通常在搬重物、運動或意外情況下，突然感到胳膊一陣疼痛，隨后出現腫脹、活動受限等癥狀，這很可能是胳膊肌肉拉傷了。那么，我們該如何治療呢？1、冷熱敷：在受傷后的48小時內，可以進行冷敷，每次15~20分鐘，每天3~4次，以減輕疼痛和腫脹。48小時后，可
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-11-07 0次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-05 10707次