為你推薦

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 7393次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發現高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3877次

• 高血脂能吃楊梅嗎
  高血脂患者可以吃楊梅，楊梅又稱樹梅，具有生津止渴，健脾開胃的功效。楊梅含糖量大約10%左右，富含纖維素，礦質元素，維生素和一定量的蛋白質，脂肪，果膠等，而且還有多種對人體有益的氨基酸。血糖正常的患者可以適當的進食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是飲食方面，總體來說應該低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重。另外，也不要熬夜，需要養成一個良好的生活習慣，必要的時候應該遵醫囑用藥，來控制好血脂水平。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-20 2175次

• 高血脂能吃干果嗎
  血脂升高的人，最好不要吃干果，干果含有很多的脂肪成分，熱量非常的高，吃多了會引起血脂升高，不適合高脂血癥的人吃。血脂升高是一種代謝性疾病，很多患者是因為肥胖以及不健康的飲食生活習慣所引起，所以如果發現自己血脂升高，一定要分析原因改正。首先要做的是控制飲食，限制高熱量，高脂肪飲食的攝入。多增加運動鍛煉消耗熱量，達到控制體重，降低血脂的目的。然后加用適當的調脂藥物，根據血脂升高的類型，選擇不同的藥。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-30 3634次

• 高血脂能吃黃魚嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以吃黃魚的，黃魚是屬于深海的魚，里面含有不飽和脂肪酸，還具有調節血脂的作用，高血脂的患者一定要避免吃油炸類的食物，所以可以吃一些清蒸的黃魚，要避免吃油炸的黃魚。意見建議：患者一定要嚴格的控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要適當的進行一些運動，才能夠起到降血脂的作用。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-08-04 3604次

• 肝癌能吃黃魚嗎
  病情分析：黃魚中含有豐富的蛋白質，肝癌的患者是可以吃黃魚的，但一定要把魚刺挑干凈，以防止不必要的麻煩，吃黃魚對患者的身體是很有好處的。意見建議：肝癌患者在飲食上應多樣化，營養化，均衡化。多吃一些清淡的、易消化的、易吸收的食物，比如小米粥、蔬菜粥等多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、菠菜、青椒、西紅柿、香蕉、橘子、獼猴桃、西瓜。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-12 1802次

• 高血脂能吃黃魚嗎
  高血脂患者可以吃黃魚，我們都知道黃魚肉質肥美，味道鮮美，而且營養價值極高，是男女老少都適宜食用的一道食品。從營養價值上來分析，黃魚富含蛋白質，不飽和脂肪酸，膽固醇，維生素B2，尼克酸以及多種礦物元素，特別是富含微量元素硒。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 717次

• 高血脂能吃黃魚嗎
  高血脂患者一般可以吃黃魚。高血脂是指血液中脂肪含量過高，可能增加心血管疾病的風險。黃魚作為一種富含不飽和脂肪酸的魚類，對高血脂患者而言，適量食用是有益的。黃魚富含蛋白質、礦物質和多種不飽和脂肪酸，尤其是對人體健康非常重要的ω-3脂肪酸。這種
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-06 0次