通過一些綜合的措施，能夠在一定程度上軟化骨質增生，可以選擇具有軟堅散結通絡功效的中成藥，比如含有當歸，紅花，丹參等成分的中成藥，能夠使其軟化分解，便于吸收和排泄，還可以選擇中醫的其他方法，比如選擇針灸、按摩、推拿、艾灸，還可以使用紅外線，微波照射患處，能夠消除水腫和炎癥，緩解局部不適的癥狀，能夠軟化骨質增生。
此外還可以做一些體育鍛煉，比如慢跑，太極拳，瑜伽，能夠促進血液循環，在一定程度上也能軟化骨質增生。
怎樣軟化骨質增生
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-04-13 2077次
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膝關節骨質增生怎樣治療膝關節骨質增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關節退變，也就是人開始衰老的表現。增生人人都會有的，就像人長白頭發一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發，一旦出現增生了，出現長骨刺了，人的關節開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關節痛，膝關節增生治療首先要學會保養自己，減少運動，而不增加運動。
01:07
袁濤
主任醫師南京鼓樓醫院
2018-12-07 46189次
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膝關節骨質增生怎樣鍛煉膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。
01:25
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 29177次
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骨質增生可以軟化嗎如果病人發生了骨質增生的情況，是不可以軟化的，因為骨質增生主要是由于骨關節部位退變，老化引發的，就會在骨質部位出現異常的增殖，并且增生的骨質密度，硬度相對較高，所以是無法通過藥物，或者是食物來軟化的。在病人出現骨質增生情況以后，日常生活中一定要減輕骨關節部位受力，下肢部位，避免久站，避免蹲起跑跳，登山運動，上肢部位避免過度提物搬物活動，以免導致骨質增生情況加重。在發生骨質增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡的藥物和軟骨營養藥物治療，來減輕骨質增生疼痛癥狀，以提高病人的生活質量。語音時長 01:12”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-07-06 1651次
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可以軟化骨質增生嗎骨質增生肯定是不能軟化的，骨質增生是非常堅硬的，甚至比正常的骨頭都僵硬，不管采取哪種治療方法或者是采用哪種藥物，都不可能使骨質增生軟化，但是大部分情況下骨質增生不會引起明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。骨質增生的出現是為了適應機體的功能而出現的，并且對于維持局部的穩定也是有積極的作用的。反復的長時間重復某一種動作，過度的勞累，有可能會局部出現無菌性的炎癥，會引起疼痛，那么這個時候積極的注意休息，使用消炎鎮痛藥物對癥處理就可以了。同時可以適當的進行熱敷以及其他的理療措施。如果骨質增生壓迫了神經，導致了不同程度的功能障礙，需要積極的進行手術，其它的治療方法沒有任何的意義。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-27 2241次
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怎樣軟化骨質增生病情分析：可以通過中醫針灸、按摩、推拿、艾灸、紅外線微波照射局部等軟化骨質增生，也可以使用中藥泡浴的方法軟化增生，能夠起到消除水腫和炎癥，緩解局部不適的癥狀。另外，適當的做一些有氧運動，比如瑜伽、慢跑、打太極拳等，能夠促進血液循環，在一定程度上也能軟化骨質增生。意見建議：對于骨質增生的患者來說，平時一定要注意休息，適當的補充一些鈣元素，能夠有效的防止骨質疏松，有利于病情的恢復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-04-21 1002次
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骨質增生可以軟化嗎病情分析：骨質增生不可以軟化，骨質增生是骨關節的退行性改變，是關節受到損傷或過度磨損引起的自我修復，骨質增生是不可逆轉的過程，不能被藥物或食物軟化。意見建議：骨質增生患者應注意做好關節保暖，沒有明顯癥狀時可暫時給予觀察，不需要特殊治療，出現癥狀時進行對癥治療。日常生活中要合理控制體重，肥胖容易加速關節老化，飲食上要增加鈣質的攝入，避免久站、久坐，適當進行功能鍛煉。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-02 1202次
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骨質增生能軟化嗎骨質增生不能軟化，患者可以在醫生指導下使用藥物、物理療法或手術治療。骨質增生是骨關節的退行性改變，是關節受到損傷或過度磨損引起的自我修復，是不可逆轉的過程。骨質增生非常堅硬，甚至比正常的骨頭都堅硬一點，不能通過藥物或食物軟化，所以骨質增生不能軟化。骨質增生的發病原因多種多樣，重體力勞動、創傷、體重過
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 97次
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醋可以軟化骨質增生嗎醋不可以軟化骨質增生，醋可以軟化骨質增生的說法并沒有科學依據，患有骨質增生的患者需要服用藥物以及手術進行治療。骨質增生是臨床上常見的一種疾病，好發于中老年人，其發病原因與患者過度勞累有關，患者的關節出現磨損也會引起疾病的發生。醋可以軟化骨質增生的說法是沒有科學依據的，無論是外敷和內服醋都難以軟化骨質
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 169次
