吃維生素C可以增強免疫力嗎

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

吃維生素C是可以增強抵抗力的。需要注意的是,如果患者是由于體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅、硒等微量元素引起來的話,這種情況補充維生素C起不到增強免疫力的作用。建議患者一定要對癥補充。

如果患者身體沒有出現(xiàn)任何不適的癥狀的話,建議患者最好要通過食物來攝取營養(yǎng)物質,不要單獨的補充維生素C,如果維生素C長期過量的補充,有可能會對身體造成一定的損害,引起中毒的現(xiàn)象。

同時患者還要適當?shù)倪\動,運動能夠促進身體新陳代謝,起到提高抵抗力的作用。同時患者也可以多曬太陽,曬太陽能夠促進鈣質的吸收,也能夠增強體質。而且患者還應該要注意做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不挑食,不偏食。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕成人免费视频| 美女张开腿让男人桶的动态图 | 美女张开腿让男人桶的动态图| 狠狠久久永久免费观看| 狠狠色欧美亚洲狠狠色www| 日本三级在线观看免费| 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频| 国产精品成人第一区| 伊人久久精品无码麻豆一区| 久久a级毛片免费观看| 久久久噜久噜久久gif动图| 欧美精品亚洲精品日韩专区| 小小视频在线版观看| 国产亚洲欧美日韩在线观看不卡| 亚洲国产精品无码久久久| xxxxx免费视频| 良妇露脸附生活照15| 欧美亚洲国产日韩| 国语free性xxxxxhd| 免费a级毛片无码| 中文在线最新版天堂| 青青草视频成人| 欧美午夜精品久久久久免费视| 天堂一区二区三区在线观看| 初尝黑人巨砲波多野结衣| 久久久国产精品亚洲一区| 黄瓜视频在线观看网址| 欧美40老熟妇| 国产精品乱码久久久久久软件| 亚洲欧美精品一中文字幕| 99在线视频网站| 波多野结衣无内裤护士| 在线视频日韩精品| 人妻体体内射精一区二区| t66y最新地址| 疯狂魔鬼城无限9999999金币| 宅男66lu国产在线观看| 免费黄色小视频网站| а√在线地址最新版| 精品久久8X国产免费观看| 影视先锋AV资源噜噜|