冠心病防治與保健

00:00
01:33

醫生主講實錄

冠心病一經診斷,需要長期服用藥物治療。那么,飲食方面的治療也是很重要的。第一,低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克。第二,低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,比如玉米油,花生油,菜油,橄欖油,豆油,茶油等,盡量不要吃一些動物制品熬制的油??梢猿砸恍┒怪破?,比如說豌豆,黃豆,綠豆,扁豆之類的。對于肉類來說,盡量吃一些瘦肉類的,比如說雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉是最好的,含膽固醇比較低。

不要吃一些動物的內臟,比如說肝,腦,腎,肺等,還有其它含膽固醇比較高的食物,蛋黃,蟹黃,魚子,奶油制品或者椰子油之類的。除此之外,一般的體育運動也很重要,主張適量的運動,包括快走,慢跑,上樓梯,騎自行車,打太極拳,跳廣場舞,打乒乓球,羽毛球,游泳之類的適量的一些體育運動,冠心病病人都可以參加的,可以鍛煉心肺功能的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美在线暴力性xxxx| 成年人电影在线播放| 老师办公室被吃奶好爽在线观看| 七仙女欲春2一级裸片免费观看 | 免费国产真实迷j在线观看| 放荡的女老板bd| 色吊丝永久在线观看最新免费| 久久99国产乱子伦精品免费| 免费一级大黄特色大片| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 成年女人黄小视频| 欧美精品一区二区三区视频| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 艾粟粟小青年宾馆3p上下| igao激情在线视频免费| 九九这里只有精品视频| 免费播放美女一级毛片| 国产成人免费网站在线观看| 婷婷五月综合激情| 日韩欧美国产视频| 欧美视频久久久| 美女和男生一起差差差| avtt2015天堂网| ntr出差上司灌醉女职员电影| 久久综合九色综合欧美就去吻| 免费女人18毛片a级毛片视频| 国产日韩欧美91| 国内自产一区c区| 成全影视免费观看大全二| 欧美丰满熟妇乱XXXXX网站| 男人进女人下面全黄大色视频| 黄色网站在线观看视频| 91精品国产自产91精品| 一区二区精品久久| 久久久久久亚洲精品不卡| 亚洲区小说区图片区qvod| 人妻人人澡人人添人人爽| 另类小说亚洲色图| 国产一区二区三区播放| 国产婷婷色一区二区三区| 国产自产一c区|