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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 148069次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3141次

• 來月經吃可以吃大棗嗎
  來月經是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進消化。吃大棗，可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量，促進子宮內膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經期，多吃清淡飲食，增加營養，多吃新鮮的蔬菜水果，月經期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
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  鄭紅鳳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-09 1871次

• 來月經可以吃蓮子嗎
  女性在來月經期間通常都可以吃蓮子，這是因為在月經期間吃蓮子，可能并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起月經血的排出異常，也不會導致痛經等不適癥狀。女性在月經來潮期間不但可以吃蓮子，其他常見的普通蔬菜，以及肉類食物都可以正常食用，只是建議在月經來潮期間，不要吃辛辣、刺激的食物，比如在月經期間不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙，同時還建議在月經期間不要吃冰淇淋、雪糕等，一般在月經期間都要多喝水，還要盡量注意休息。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-04-26 4301次

• 來月經可以吃綠豆嗎
  來月經可以吃綠豆，但不能多吃，適量就可以，并注意經期保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，水果、蔬菜，雞魚肉蛋都可以攝入，作息規律，經期不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-20 1802次

• 來月經可以喝綠豆湯嗎
  來月經是可以喝綠豆湯的。這個湯具有抗菌抑菌降血脂的作用，有抗腫瘤的和解毒的作用的。不過，綠豆湯不能天天喝，喝多了導致消化不良而容易肚子疼，拉肚子。不能與中藥同服。喝綠豆湯不會引起月經量改變的。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-03 2902次

• 來月經可以吃燒烤嗎
  來月經的患者一般可以吃適量的燒烤。月經指的是伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落及出血。在女性來月經時候是可以吃燒烤的，但是要注意適量，不能多吃，而且吃燒烤的食物也要注意，口味要清淡些，不能吃些辛辣刺激的，同時一些寒涼的食物是不宜吃的，比如螃蟹、田螺等。而且在月經期間，女性還可能會出現腰酸背疼
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 616次

• 來月經可以吃藕粉嗎
  來月經是可以吃藕粉的，但一次量不要吃得過多。藕粉有可能引起腹脹，本身來月經之后，因為激素水平的改變，很有可能造成腹瀉或者是腹脹的情況，如果藕粉一次量吃得過多，腹脹的情況肯定會相對更嚴重一些。建議均衡營養，多喝溫水，注意休息，注意保暖，避免著急上火，不要熬夜，禁止性生活。月經期如果有性生活很容易造成繼
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 931次