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• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因為我們一天需要的熱量是有限的，如果頭天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點，其實都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因為整天來看，就應(yīng)該是在一個少吃狀態(tài)。不能說每一頓不吃，那不對。另外晚飯不吃的話，還容易引起問題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應(yīng)。甚至有一些因為節(jié)食造成一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們在追求的，我們醫(yī)院有這么一個特點，就是我們多學科有營養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 155715次

• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長期飲酒會導致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。道理很簡單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產(chǎn)物一方面激活炎性細胞，導致肝細胞損傷。第二，酒精的代謝產(chǎn)物還可以導致肝細胞內(nèi)脂肪沉積，影響肝細胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴重程度，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。同時注意自身飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內(nèi)臟之類的最好也都不要吃，平時多運動鍛煉，消耗脂肪。

  

  01:29
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 7961次

• 脂肪肝不吃晚飯
  不吃晚飯，對脂肪肝的病人可能有一定的治療價值，但是不建議這樣做，因為突然的不吃晚飯，有可能會導致胃病。另外，可能脂肪肝病情還沒得到控制，出現(xiàn)胃病之后，反倒加重病情，影響治療。脂肪肝病人目前最常見的還是非酒精性脂肪肝，它的治療主要是改善生活方式，就是控制每天飲食的總量，根據(jù)工作生活的強度而決定。同時，可以三餐合理的分配，熱量的攝入要控制動物內(nèi)臟以及動物油的攝入，要控制高熱量食物的攝入。要多吃蔬菜，適當?shù)某缘鞍踪|(zhì)，同時一定要積極地參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，通過這兩方面的綜合作用，讓體重逐漸下降到一個正常的范圍，大部分脂肪肝的病人病情可以得到較好的控制。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-22 3512次

• 不吃晚飯會得脂肪肝嗎
  脂肪肝的病因有很多，比較常見的可能是肥胖，還有長期大量的喝酒，還有糖尿病，這是比較常見的一些致病的因素。另外，如果是長期比較明顯的減肥，節(jié)食比較嚴重的，營養(yǎng)不良的人，也是有可能會出現(xiàn)脂肪肝的，所以說不吃晚飯會不會得脂肪肝，這個要看早飯和中飯的情況，如果早飯吃的比較合理，中飯吃的比較合理，一天的能量是足夠的，也并不會因為不吃晚飯而導致脂肪肝的形成，其實大部分的脂肪肝可能和熱量過剩，和大量喝酒有關(guān)系，需要從這兩方面去進行預防。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 3383次

• 不吃晚飯會得脂肪肝嗎
  病情分析：不吃晚飯也有可能是會得脂肪肝的。脂肪肝的常見原因為肥胖、長期大量的飲酒、缺乏體育鍛煉等等，由于脂肪在肝臟細胞聚集過多導致。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要減輕體重，控制提醒。低脂飲食。不要進食肥肉等高脂肪高膽固醇的食物。要忌煙忌酒。遵醫(yī)囑進行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1605次

• 不吃晚飯可以減肥嗎
  病情分析：不吃晚飯短時間內(nèi)也有減肥的效果，但是如果長期使用這種方法減肥，那么對于消化功能會有一定影響，通過不吃晚飯減肥屬于一種粗暴減肥方式，長時間如此還有可能會導致體重加劇上升，而且也會容易引起胃酸反流，導致腸胃不適。意見建議：想要減肥的患者建議在平時生活中要注意少食多餐，每餐不要吃得太飽，以七分飽為主，少吃碳水化合物，多吃高蛋白食物再配合鍛煉，可以達到很好的減肥效果。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-08-06 2103次

• 脂肪肝不吃晚飯
  不吃晚飯，對脂肪肝的病人可能有一定的治療價值，但是不建議這樣做，因為突然的不吃晚飯，有可能會導致胃病。另外，可能脂肪肝病情還沒得到控制，出現(xiàn)胃病之后，反倒加重病情，影響治療。脂肪肝病人目前最常見的還是非酒精性脂肪肝，它的治療主要是改善生活方式，就是控制每天飲食的總量，根據(jù)工作生活的強度而決定。同時，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 243次

• 得脂肪肝不吃晚飯行嗎
  得脂肪肝不吃晚飯一般不行。脂肪肝作為肝細胞內(nèi)脂肪過度堆積的病理狀態(tài)，與不良的生活習慣，如酗酒、高熱量飲食等密切相關(guān)。治療脂肪肝需要綜合考慮調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等多方面因素。不吃晚飯并不是一個推薦的做法。不吃晚飯可能會導致胃腸道受損，
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次