如何預防膝關節炎

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醫生主講實錄

膝關節炎癥是可以通過一定的方法來進行預防的膝關節炎,通常是由于關節內的軟骨出現損傷,滑膜出現炎癥,進而引起,多見于一些長時間處于負重狀態的患者。因此患者平時應合理運動,避免過度的勞損,必要時可以在膝關節周圍佩戴護膝等支具,對于膝關節的穩定會有很好的幫助。同時患者也要注意避免關節局部受風著涼,以免刺激關節產生炎癥。而患者在平常也可以進行大腿股四頭肌肉力量的練習,對于關節的穩定性也會有一定的幫助。

患者還可以結合一些營養關節軟骨的藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等,對軟骨有很好的營養支持作用,對于預防關節軟骨損傷進而導致膝關節炎會有一定效果。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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