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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9820次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84704次

• 如何檢查腰肌勞損
  臨床中對于腰肌勞損的檢查主要依靠相關(guān)的癥狀體征以及影像學(xué)的檢查。腰肌勞損可以引發(fā)腰椎病變位置的疼痛以及活動受限等表現(xiàn)，部分患者在腰肌勞損的位置還可以觸及到壓痛以及條索狀結(jié)節(jié)，會伴有酸脹不適感。而患者通常會伴有明顯的腰椎退行性改變，經(jīng)x光檢查可以發(fā)現(xiàn)明顯的腰椎生理曲度消失，椎體失穩(wěn)，椎間隙狹窄等情況，因此患者應(yīng)該進(jìn)行積極的對癥治療，比如患者可以采取腰部的理療，針灸，推拿，按摩等方式改善循環(huán)，松解僵硬肌肉，從而緩解疼痛的表現(xiàn)，也可以口服一些藥物，比如腰痹通，痹祺膠囊都會起到活血通絡(luò)，舒筋止痛的功效，而患者也可以在腰部佩戴一些支具，對于腰椎有一定保護(hù)的作用，從而緩解腰肌的勞損，減輕相關(guān)的癥狀。
  語音時長 01:29”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-11 2156次

• 如何檢查是腰肌勞損
  臨床中出現(xiàn)腰肌勞損癥狀的患者，主要通過臨床癥狀，結(jié)合查體，影像檢查來進(jìn)行綜合的判斷。腰肌勞損可以引發(fā)腰部局部的疼痛，壓痛，活動受限等表現(xiàn)，此外患者還可以觸及到條索狀的肌肉結(jié)節(jié)，有僵硬，痙攣等表現(xiàn)，還可以有酸脹不適等情況。而患者可以通過影像學(xué)檢查，如腰部的x光，核磁共振等，通常提示有腰椎體退變的情況。患者平時多是由于長期久坐，過度的勞動，受寒等因素引起，出現(xiàn)腰肌勞損后，需要進(jìn)行積極的干預(yù)，以防止癥狀出現(xiàn)加重。患者可以采用局部的外用藥物配合以推拿，針灸，理療等治療方式綜合干預(yù)，結(jié)合一些腰部的功能訓(xùn)練會有很好的療效。患者自身也可以佩戴護(hù)腰等支具，對腰肌勞損也有一定幫助。
  語音時長 01:23”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-10 1751次

• 腰肌勞損如何檢查
  腰肌勞損是由于長時間腰部處于不良姿勢，或者反復(fù)屈伸腰部，導(dǎo)致腰部肌肉與筋韌帶的慢性損傷，這種損傷是無法通過檢查像拍片或者ct檢查出來，只能說這些檢查是排除了其它疾病，然后醫(yī)生根據(jù)癥狀表現(xiàn)以及結(jié)合你腰部的檢查來判斷診治。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 如何檢查腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損一般是選擇體格的檢查，就可以得出診斷的。在體格檢查的過程中，腰椎的兩側(cè)壓痛明顯，而且觸及腰部會有一種發(fā)硬的感覺，有一種粗糙的感覺。另外也可以結(jié)合著拍片核磁共振等檢查。意見建議：建議腰肌勞損的患者在得到了相關(guān)檢查之后，及時的采取相應(yīng)的治療，這樣可以很好的緩解臨床的癥狀，還可以避免這種疾病進(jìn)一步的加重。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 601次

• 如何檢查是腰肌勞損
  對于腰肌勞損的診斷，主要是根據(jù)病史、癥狀、體格檢查和影像學(xué)的檢查等進(jìn)行綜合判斷。癥狀主要表現(xiàn)為腰部反復(fù)發(fā)作性的腰疼，查體可以發(fā)現(xiàn)腰背部有壓痛點。同時配合影像學(xué)的檢查，例如ct、磁共振等進(jìn)行診斷。腰肌勞損的患者，在平時要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢，注意腰部保暖，避免過度勞累。可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腰肌勞損如何
  患者出現(xiàn)腰肌勞損的表現(xiàn)時，應(yīng)該進(jìn)行積極的對癥治療，治療干預(yù)手段較多，首先是藥物治療的方法，比如可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂葆，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等均有較好的鎮(zhèn)痛功效；也可以口服一些中成藥物，比如腰痹通，痹祺膠囊等，也可以起到較好的消炎鎮(zhèn)痛功效。同時在痛點位置可以外用扶他林軟膏，青鵬軟膏等藥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 79次